Vaš želudac sadrži probavne kiseline koje pomažu u probavi i distribuciji hrane, a odgovorne su za ubijanje infekcija koje možete unijeti hranom, osim što želučani sokovi sadrže i enzime čija je zadaća mljevenje hrane stvaranjem kontrakcija.

Kada se ovaj sok razrijedi s vodom, proces probave stagnira, hrana se dulje zadržava u želucu, a njezin prolazak u crijeva se usporava.

Slina je prvi korak u procesu probave, jer sadrži enzime koji pomažu u razgradnji hrane, te potiče želudac da luči vlastite probavne enzime i pripremi za proces probave.

Dakle, kada pijete vodu tijekom hrane i razrijedite slinu, u želudac se šalju signali da zaustavi njegovo lučenje, a to otežava probavu.

Ako patite od trajnih napadaja kiselosti, uzrok može biti navika pijenja vode tijekom obroka. Razrjeđivanje želučanog soka zbog vode za piće dovodi do probavne smetnje i smanjenja lučenja enzima koji pomažu probavi.

Pijenje vode tijekom jela može dovesti do povećanja razine inzulina u tijelu, kao što se događa kada jedete hranu bogatu šećerom, a razlog je taj što tijelo kada ne može dobro probaviti hranu, nastoji dio pretvoriti u glukozu i pohraniti kao mast, a to zahtijeva povećanje udjela inzulina u tijelu. Za rješavanje viška glukoze

Pijenje vode tijekom obroka otežava proces mršavljenja, jer je loš rad probavnog sustava jedan od razloga debljanja, a budući da voda za piće razrjeđuje probavne sokove, povećava lučenje inzulina i pohranjuje hranu u obliku masti, pitka voda je odgovoran za nedostatak u načinu na koji se tijelo nosi s hranom dovodi do debljanja.

Ostale teme: 

Prirodni recepti za uklanjanje posljedica opeklina na koži

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها