Zabranjena hrana i hrana prikladna za bolesnike debelog crijeva

Zabranjena hrana i hrana prikladna za bolesnike debelog crijeva

zabranjene hrane 

ugljikohidrati

Gdje uzrokuje plinove, bolove u želucu i zatvor, ako ga proguta pacijent sa sindromom iritabilnog crijeva.

Neke vrste voća

Kao što su jabuke, kruške, dinje. Žitarice, kao što su soja, leća i slanutak.

Neke vrste povrća

Kao i kupus, salata koja sadrži kupus, brokulu, cvjetaču i luk.

Gazirana pića

Proizvodi koji sadrže laktozu

Kao što su sladoled, vrhnje i mlijeko.

pripremljena hrana

Kao što su pržena hrana i pizza, gdje se preporuča zamijeniti jelima s roštilja.

Hrana koja sadrži netopiva vlakna

Kao što su cjelovite žitarice, povrće i voće, jer mogu uzrokovati proljev, te ih treba zamijeniti topivim vlaknima koja smanjuju zatvor, ali mogu uzrokovati nadutost, a među najvažnijim namirnicama koje sadrže topiva vlakna su zob, mrkva, bobičasto voće, mango , i naranče.

hrana koja sadrži gluten protein, koji uzrokuju proljev kao što su ječam i pšenica.

pića s kofeinom, koji mogu uzrokovati proljev, kao što su kava i energetska pića.

Procesirana hrana

koji sadrže konzervanse, aditive, Nadražujuće tvari za debelo crijevo, kao što su čips i smrznuti obroci s visokim udjelom masti.

Hrana prikladna za bolesnike s debelom crijevom

Meso

Kao što su piletina, puretina i teletina.

jaja

To je zato što se lako probavlja.

Losos i riba bogati omega-3 masnim kiselinamaKao i sardine, djeluju protuupalno u tijelu.

Ostale teme: 

Naučite o potočarki i zaštitite je od najopasnijih bolesti

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها