Nemojte koristiti telefon nakon deset sati navečer

Nova studija potvrđuje da se držite podalje od mobitela, ali ovaj put noću, pa kakva je razlika u utjecaju i štetnosti mobitela između noći i dana?

A zašto biste trebali izbjegavati korištenje telefona nakon deset sati i kakav je njegov utjecaj na štetne učinke koji su ograničeni na noćne sate?

Najnovija studija kaže: “Korištenje mobilnog telefona u kasnim noćnim satima smatra se jednom od destruktivnih navika, jer je povezano sa svim navedenim mentalnim bolestima, osim što remeti i tjelesni sat.
Prema “The Independentu”, prijašnja medicinska istraživanja pokazala su da korištenje mobilnog telefona noću ima štetne učinke i uzrokuje prekid i poremećaj prirodnog ciklusa ljudskog tijela koji se mora prohodati unutar 24 sata, poznatog kao “biološki sat”, što je ista šteta s kojom se suočavaju zaposlenici kojima je priroda posla potrebna je noćno buđenje ili rad u kasnim noćnim satima.
Pri čemu je ova nova studija pokazala blisku vezu između korištenja mobitela noću i kvara u radu biološkog sata u ljudskom tijelu, osim što uzrokuje niz psihičkih bolesti.
Istraživanje je obuhvatilo više od 9100 ljudi, a proveo ju je profesor specijalist na Sveučilištu "Glasgow" u sjevernoj Britaniji. Sudionici ovog istraživanja bili su u dobi od 37 do 73 godine, a razina njihove aktivnosti i učinak korištenja mobilnih uređaja nadzirani su telefoni na njihovim tijelima i zdravstveno stanje.
Važno je napomenuti da se u mnogim izvještajima govori o negativnim zdravstvenim posljedicama mobilnih telefona na ljudsko tijelo, ali nema dokaza koji bi potvrdili te strahove ili dokazali valjanost ovih upozorenja, pogotovo jer su mobilni telefoni upali u ljudske živote u relativno kratkom vremenskom razdoblju. a možda još uvijek neće sve odrediti točne rizike. .