Pripremite zdrav voćni čips za svoju obitelj tijekom kućne karantene
Pripremite zdrav voćni čips za svoju obitelj tijekom kućne karantene
Kako ne biste upali u zamku hrane i viška kilograma tijekom kućne karantene na neodređeno vrijeme.
Pokušajte pripremiti zdrav međuobrok koji daje osjećaj sitosti i bogat je vitaminima za vas, vašu obitelj i vašu djecu, miješani voćni čips ili bilo koju vrstu po želji.
Kako pripremiti:
Čips od jabuke: Jabuke narežite na tanke ploške ne gulivši ih, pa rasporedite na pleh na kojem je papir za pečenje i po želji pospite šećerom i cimetom, pa stavite peći najmanje pola sata, dok ne postanu hrskave, ne zaboravite okrenite ga na drugu stranu.
Čips od banane: Ogulite bananu i narežite je na ploške, zatim stavite dvije žlice limunovog soka, rasporedite na pleh s papirom za pečenje, pospite solju i stavite peći na sat vremena, dok ne postane hrskava. Ne zaboravite okrenuti na drugoj strani.
Čips od jagoda i kivija: Jagode i kivi narežite na tanke ploške i stavite ih na papirnate ubruse da maknu višak soka, a zatim ih složite na pleh s papirom za pečenje i stavite peći dva sata, dok ne postanu hrskavi. Ne zaboravite okrenite ga na drugu stranu.
Čips od naranče i ananasa: Ananas ili naranču narežite na tanke ploške i stavite na papirnate ubruse da makne višak soka, a zatim ih složite na pleh s papirom za pečenje i stavite peći oko dva sata ili dok ne postanu hrskavi, ne zaboravite okrenite ga na drugu stranu.
Napomena: Ako imate dehidrator hrane, odustanite od pećnice i koristite dehidrator za profesionalne poslove.