Instant rješenje za gubitak kose

zdrava dijeta

Morate identificirati loše prehrambene navike koje doprinose povećanju beta u vašem tijelu. Zamijenite ovu hranu zdravim alternativama, posebno onima bogatim vlaknima i proteinima. Pijte puno vode koja vam je potrebna da biste se riješili toksina koji su se nakupili u vašem tijelu, a pitka voda je najbolja za to.

vitamini

Nedostatak vitamina uzrokuje gubitak kose, ženama se savjetuje da jedu hranu bogatu vitaminima. Trebao bi sadržavati beta-karoten, ključne vitamine, vitamine C, E, minerale, željezo, cink, bakar, silicij i kompleks aminokiselina.

Klorovodična kiselina

Gubitak kose može biti znak slabe apsorpcije hranjivih tvari uzrokovanih nedovoljnom želučanom kiselinom ili rastom bakterija u želucu. Takve žene trebaju odgovarajuće doze klorovodične kiseline s kapsulom probavnog enzima kako bi ispravile ovo stanje. Zeleno lisnato povrće, agrumi i hrana na bazi soje bogati su klorovodičnom kiselinom.

olivera

Neke su žene imale uspjeha s upotrebom aloe vere tako što su trljale vlasište i uzimale dvije žličice prije spavanja.

Biljni lijek

Morate koristiti proizvode bez kemikalija, kao što je izbjegavanje šampona i regeneratora. To je zato što samo doprinose porastu beta u vašem tijelu. Za pranje kose koristite toplu vodu svoje tjelesne temperature. Ako je prevruće, gubitak kose će biti pojačan. Isperite kosu kuhanim listovima neema nakon pranja kose. Pomaže očistiti vlasište i potiče rast folikula dlake.

Upotreba ulja i masaže

Još jedan masažer za vlasište za poticanje rasta kose kod žena uključuje gljive koje se mogu primijeniti kao krema, mast ili tinktura otopljene u toploj vodi. Ružmarin se stoljećima koristi za održavanje zdrave i bujne kose, a treba ga koristiti s bademovim uljem. Ulja za masažu poboljšavaju cirkulaciju krvi u vlasištu i potiču rast kose kod žena.