Deset učinkovitih i brzih načina da se riješite problema akni!

Problem nije u tome što narušava samo vašu ljepotu, već utječe na vašu psihu i stopala puno vašeg samopouzdanja i krade ljepotu svih vaših crta lica i baca je u najbliže smeće, akne ne poznaju ni granice ni godine, može uđi u svoj život da ostane s tobom i nakon što izgubiš mladost, tako da ti ne preostaje ništa od mirisa mladosti osim tableta i čireva

No, stručnjaci za estetsku medicinu i download svugdje su, ne umaraju se i ne dosade, da bi stali na kraj tom problemu koji je mučio mnoge naše mladiće i djevojke.

1- Brzi tretman kod plastičnog kirurga

Tretmani koji se provode u kozmetičkim klinikama mogu nas spriječiti da uzimamo antibiotski tretman koji obično traje 6 mjeseci. Među najznačajnijim od ovih tretmana su:

• Infracrvene zrake koje smanjuju masne sekrecije i liječe akne.
• Površinski laser koji čisti pore i pomaže njihovom smanjenju.
• Crvene LED zrake djeluju protuupalno, a plave LED-ice uništavaju bakterije odgovorne za pojavu akni.

U većini slučajeva idealno rješenje se oslanja na kombinaciju ove tri tehnike. Ali ovaj tretman je skup na financijskoj razini.

2- Dubinsko čišćenje kože

Ovo dubinsko čišćenje vrši se mikrokirurškim tehnikama. Aplicira ga plastični kirurg i oslanja se na pražnjenje sadržaja pora kako se one ne bi pretvorile u prištiće i ožiljke koji ostavljaju tragove na koži. Mikrokirurške seanse primjenjuju se kao dopuna terapiji lijekovima, s razmakom od dva ili četiri tjedna.

3- Promijenite vrstu temeljne kreme

Neke vrste temeljnih krema sadrže mineralne pigmente koji mogu uzrokovati upalu, a time i pojavu akni. To se odnosi na baznu kremu koja daje gušće prekrivanje od ostalih.U ovom slučaju akne se ne šire u području čeljusti, kao što je to najčešće slučaj, već prevladavaju na mjestima nanošenja temeljne kreme. . Rješenje u ovom slučaju je korištenje bazne kreme koja je manje gusta i hipoalergena, uz redovito skidanje šminke prije spavanja.

4- Regulacija hormona

Akne ponekad nastaju zbog hormonalnih poremećaja, jer tijelo proizvodi veliku količinu ženskih hormona u određenoj fazi menstrualnog ciklusa. U tom slučaju moguće je konzultirati se s ginekologom za dobivanje vrsta lijekova koji reguliraju hormonsko lučenje i sprječavaju pojavu akni.

5- Očistite kožu iznutra

Neke vrste biljnih infuzija pridonose pročišćavanju kože iznutra, a ponajviše biljka bardan, koja ima protuupalna i antigljivična svojstva, te cvijet divlje maćuhice, koji ima svojstva protiv bubuljica.

6- Korištenje probiotika

Probiotici su vrste kvasaca i korisnih bakterija koje se dodaju hrani u određenim količinama zbog svojih zdravstvenih prednosti. Nekoliko studija je dokazalo da probiotici imaju prednosti u poboljšanju zdravlja kože i uklanjanju akni.

Na tržištu su dostupne neke vrste jogurta bogatih probioticima, koje se preporučuje konzumirati u ovoj oblasti i koristiti za pripremu prirodnih maski za kožu.

7- Pratite dijetu

Neki istraživači vjeruju da naša prehrana izravno utječe na problem akni. Ističu da šećer na tom području ima negativnu ulogu, posebice što su žlijezde lojnice obično opremljene inzulinskim kopčama, a brzi unos šećera potiče pojavu akni.

Postoje i druge namirnice koje također mogu biti odgovorne za pojavu akni, uključujući mlijeko, čokoladu i krumpiriće. Stoga stručnjaci savjetuju da zapišete što jedete tijekom razdoblja akni, jer će to pomoći u određivanju hrane koja može biti iza akni. pojavu prištića koje treba izbjegavati u budućnosti.

8- Vlaženje kože

Kada se zaraze aknama, izlučevine sebuma pretvaraju se u glavnog neprijatelja kože, znajući da upravo ti sekreti hidratiziraju kožu i jačaju njezinu lipidno-vodnu barijeru. Lijekovi protiv akni uzrokuju isušivanje kože, a potrebna joj je hidratantna krema koja će nadoknaditi suhoću i pružiti ugodu tijekom cijelog tretmana.

9- Izbjegavajte stres

Istraživanja pokazuju da 70% ljudi koji pate od akni također pati od visoke razine stresa. Stoga se preporuča kloniti se izvora stresa što je više moguće i baviti se popularnim hobijem koji smanjuje njegovu težinu i time poboljšava problem akni.

10- Držite ruke podalje od kože lica

Dobro znamo da petljanje s prištićima prstima može pogoršati problem akni. No jeste li znali da stavljanje ruku na zdravu kožu lica joj također može naštetiti jer se na nju prenose različite vrste bakterija i klica koje mogu uzrokovati pojavu prištića. Stoga, držanje kože ruku podalje od lica ostaje jednostavan i učinkovit način sprječavanja pojave problema s aknama.