Kako izračunati svoju gestacijsku dob?

Mnoge trudnice ne znaju ispravnu metodu za izračunavanje gestacijske dobi, a neke od njih ne znaju ni koju metodu to izračunati.Danas ćemo vam u Anna Salwa, trudnice, predstaviti vrlo jednostavnu metodu, vrlo vrlo točna, potvrđena stotinama međunarodnih studija, starih i modernih. Zove se Naegele metoda ili pravilo, nazvano po... Prvi koji ju je primijenio za izračunavanje gestacijske dobi i očekivanog datuma rođenja.
Metoda je: prvi dan zadnje mjesečnice + 9 mjeseci i 10 dana = očekivani datum poroda.
Primjer: Ako je prvi dan vaše zadnje menstruacije 10. ožujka (10/3), tada je vaš očekivani termin 20. prosinca (20/12), a svakog 20. u mjesecu počinje novi mjesec.
Drugi primjer: Ako je datum vaše posljednje mjesečnice bio 7. listopada (7/10), tada je vaš očekivani datum poroda 17. srpnja (17/7), a svakih 17. u mjesecu počinje novi mjesec.
Poželjno je izračunati svoju gestacijsku dob u mjesecima, a ne tjednima, radi lakšeg.