Kako možemo podići razinu inteligencije djeteta?

Kako možemo podići razinu inteligencije djeteta?

Vjeruje se da uspješni ljudi imaju viši IQ i normalno je da roditelji žele da i njihova djeca imaju viši IQ. No, rađaju li se djeca s višim IQ-om ili se on može razviti nekim aktivnostima?

Prema izvješću u Times of India, djetetova se inteligencija može znatno poboljšati u godinama formiranja kroz sljedeće aktivnosti:

1- Bavljenje sportom

Nekoliko je studija pokazalo da tjelovježba pospješuje moždanu aktivnost koja oslobađa endorfine u tijelu, čime se poboljšava funkcija i kapacitet mozga. Navedite svoje dijete da se bavi bilo kojim sportom i pobrinite se da i ono u njemu u potpunosti uživa kako bi izvuklo maksimalnu korist.

2- Nasumični matematički izračuni

Roditelj može zamoliti dijete da tijekom dana nasumično riješi neke jednostavne matematičke zadatke, pazeći da ne pretjeruje kako se ne bi otuđilo. Ova metoda može postati zabavna aktivnost i imajte na umu da to može biti samo jednostavna matematika poput 1 + 1, koja će uvelike poboljšati rad vašeg mozga.

3- Sviranje glazbenog instrumenta

Glazbeni instrumenti imaju puno aritmetike u svom općem funkcioniranju, a kada tjerate svoje dijete da uči instrument, ono također uči nijanse i vještine prostornog rezoniranja. Znanstveno govoreći, sviranje glazbenih instrumenata poput violine, klavira i bubnjeva odlično je za djetetov cjelokupni razvoj i samopouzdanje.

4- Rješavanje zagonetki

Dijete koje provede do 10 minuta dnevno rješavajući zagonetke može biti vrlo korisno za zdravlje njegovog mozga.

5- Vježbe disanja

Vježbe dubokog disanja vrlo su korisne za djecu, kao i za odrasle. Trening disanja omogućuje djeci filtriranje misli i jasnije razmišljanje. Također povećava njihovu moć koncentracije.

Nedavna studija također je otkrila da kada djeca meditiraju 10 minuta, njihov mozak se dobro razvija i raste, pokazuju rezultati skeniranja mozga.

Stručnjaci savjetuju da djeca prakticiraju vježbe dubokog disanja i meditaciju rano ujutro i prije spavanja.