Da biste postigli veću inteligenciju, morate slijediti ovaj plan

Da biste postigli veću inteligenciju, morate slijediti ovaj plan

Ako osoba želi postati pametnija, pogotovo zato što je inteligencija temelj uspjeha, mora poticati rast novih moždanih stanica i jačati neuronske veze u mozgu kako bi poboljšala pamćenje i kogniciju. Prema izvješću koje je objavio Inc.com, postoji mnogo načina za postizanje ovih ciljeva.

Sila preplitanja

Osoba može iskoristiti moć ispreplitanja ili odvajanja zadataka i vještina učenjem nekoliko tema ili vještina uzastopno.

Može iskoristiti snagu konsolidacije i ponovne konsolidacije pamćenja zajedno sa spavanjem za poboljšanje dugoročnog pamćenja i pamćenja. Budući da je mozak tkivo, a kao i svakom drugom tkivu, njegove performanse opadaju s godinama, malo vježbe može poboljšati performanse.