Ova vrsta sira ima nevjerojatne prednosti

Ova vrsta sira ima nevjerojatne prednosti

Iznenađenje teškog kalibra koje je prije nekoliko dana otkrila nutricionistica o proizvodu o čijim nevjerojatnim zdravstvenim dobrobitima i ne pomišljate.

Olga Korableva objavila je da jedan proizvod, koji se uzima svaki dan, poboljšava stanje kostiju, jetre i mišića, pomaže u regulaciji sna i gubitku kilograma.

Korapleva je za rusku agenciju "Sputnik" rekla: "Svježi sir sadrži puno triptofana, aminokiseline koja ublažava nesanicu, tjeskobu i depresiju. Uključujući ga u svoju prehranu riješit ćete se problema sa zubima, kosti će vam biti jače, a nokti i kosa izgledati bolje.”

jesti manje nego inače

Pojasnila je i kako “zbog visokog postotka svježeg sira u mastima i proteinima nećete moći jesti masni obrok”.

S njim na jelovniku pojest ćete manje hrane nego inače, dodao je Korablev.

Na to je potvrdila da "svježi sir sadrži aminokiselinu metionin koja općenito pozitivno utječe na metabolizam lipida, osim što smanjuje loš kolesterol u krvi".