Koja je najbolja hrana za ubrzanje trudnoće?

Trudnoća i rađanje su nebesko čudo, i nema sumnje da je to blagoslov, ponekad nekome postane san, a Bog je učinio što je htio, ali postoje neke namirnice koje ubrzavaju šanse za trudnoću i također povećavaju šanse za razmnožavanje, pa koja je to tajna, upoznajmo je zajedno danas u Ana Salwa
Američko istraživanje pokazalo je da parovi koji jedu puno morskih plodova rađaju brže od ostalih.
Istraživači su godinu dana pratili 500 muževa i žena u Michiganu i Texasu, tražeći od njih da zabilježe njihovu konzumaciju i aktivnost morskih plodova. Studija je pokazala da se šansa povećala za 39 posto na dane kada je par jeo plodove mora.

Do kraja godine, 92 posto žena koje su jele morsku hranu više od dva puta tjedno sa svojim muževima zatrudnjelo je, u usporedbi sa 79 posto muževa koji su jeli manje morskih plodova. Povezanost između unosa morskih plodova i plodnosti održala se čak i nakon što je isključen učinak učestalosti odnosa.
“Pretpostavljamo da veza koju smo uočili između unosa morskih plodova i plodnosti, neovisno o seksualnoj aktivnosti, može biti posljedica poboljšane kvalitete sjemena i menstrualne funkcije (što… To znači povećanje šanse za oplodnju, razine hormona progesterona) i kvalitetu oplođenog jajašca, jer su prijašnje studije zabilježile da se te prednosti javljaju povećanjem unosa morskih plodova i unosa masnih kiselina (omega-3).
Liječnici obično savjetuju odraslima da jedu barem dva obroka tjedno masne ribe poput lososa, skuše i tune bogate omega-3 masnim kiselinama, koje su povezane sa smanjenim rizikom od srčanih bolesti i moždanog udara.
Ali ženama koje su trudne ili žele imati djecu savjetuje se da ne jedu više od tri porcije morskih plodova tjedno kako bi izbjegle izloženost živi, ​​zagađivaču koji može uzrokovati deformitete u fetusa i može biti više koncentriran u morskim psima, sabljarci, skuši i tuni. .
Čini se da na unos morske hrane sudionika nije utjecala razina prihoda, obrazovanje, tjelovježba ili težina.
Studija se nije temeljila na ispitivanju osmišljenom da dokaže utječe li konzumacija morskih plodova na seksualnu aktivnost ili plodnost. Također nije bilo jasno koje vrste hrane koje su sudionici jeli mogu utjecati na njihovu razinu izloženosti živi.
“Ribe nisu iste”, rekla je Tracy Woodruff, direktorica Projekta za reproduktivno zdravlje i okoliš na Kalifornijskom sveučilištu u San Franciscu. Srdele i inćuni su dobri i manje zagađeni, ali je s tunom složenije jer može sadržavati više razine žive."