Koje su tri najvažnije prednosti ploda kakija?
Dragulj, nacionalno voće Japana, jede se za proslavu japanske Nove godine.
1- Sadrži pektin, koji je važan za sigurnost srca, jer štiti od koronarne bolesti srca i koronarne bolesti, tvoreći čvrstu mrežu koja smanjuje porast štetnih masti i djeluje na smanjenje kolesterola u krvi.
2- Sprječava zatvor i otapa se u crijevima u masne kiseline koje hrane korisne bakterije i aktiviraju imunološki sustav
3- Koristan je u prehrani i smanjenju tjelesne težine, jer se kakiji otapaju u vodi unutar crijeva, stvarajući ljepljivi gel koji bubri i daje osjećaj sitosti.