Prirodni savjeti za glatku i mlađu kožu..i kućni načini za njegu
Što vašu kožu čini glađom.. i kako je prirodno njegovati
Lijepa i zdrava koža, bez sumnje, čini da izgledate ljepše. Psiholozi potvrđuju da postoji izravna veza između dobrog izgleda i razine samopouzdanja. Možda je to razlog zašto je sve veća potreba žena za metodama njege kože i za glatkom, besprijekornom kožom.
Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da uživate u glatkoj koži:
Piti vodu :
Najbolji način da nadoknadite svoju suhu kožu je vlaženje kože. Uzimanjem dovoljno vode i uravnoteženom prehranom bogatom povrćem možete održavati svoje tijelo čistim i ukloniti sve toksine koji uzrokuju prištiće i mrlje na licu.
Životni stil:
Promijenite svoj stil života. Dovoljno spavajte jer nedostatak sna može dovesti do stresa i više štetnih toksina koji uzrokuju prištiće i akne na koži.
čistoća:
Koža vašeg lica svakodnevno je izložena velikom broju nečistoća, važno je da svoje lice čistite blagim sredstvom za čišćenje barem dva puta dnevno jer ćete tako ukloniti prljavštinu i masnoću nakupljenu u porama kože.
Dijeta :
Dehidracija je jedan od glavnih razloga za grubu i grubu kožu. Izbjegavajte junk food i prijeđite na hranjivu prehranu koja se sastoji od zelenog lisnatog povrća, voća i hrane bogate esencijalnim masnim kiselinama.
Brzi kućni lijekovi za njegu glatke kože:
- U slučaju da je suha koža glavni uzrok grube kože na licu, nanesite mlijeko Ostavite pola sata pa isperite. Redovita upotreba mlijeka rezultirat će mekom i glatkom kožom.
- Lice možete masirati trljanjem kućne smjese koja se sastoji od Orah u prahu, limunov sok i med. Ako to radite redovito, pomoći će vam da se riješite suhih stanica kože, ostavljajući kožu glatkom.
- Med Sjajan lijek za kućnu njegu kože koji možete isprobati. Med je poznat po svojim antibakterijskim i ljekovitim svojstvima, kada se nanese na grubu kožu i ispere hladnom vodom, može učiniti vašu kožu mekom i svježom.