Kako dobiti hijaluronsku kiselinu prirodnim putem bez injekcija?

Hijaluronska kiselina je jedan od najvažnijih materijala koji liječnici u posljednje vrijeme koriste za uljepšavanje kože i uvrštena je u najvažnije proizvode za njegu kože, zbog svojih brojnih prednosti i važnosti u obnavljanju oštećenih tkiva zbog starosti.

No hijaluronska kiselina je tvar koja je prirodno prisutna u svim živim organizmima, a njezinu proizvodnju možemo potaknuti kroz ove namirnice:

1- Krumpir i batat

2- žuti kukuruz

3- Banana

4- indijski oraščići

5- Hrana koja sadrži vitamin C, od kojih su najvažnije naranče

6- Ulje riblje jetre

7- Crvena, žuta i zelena paprika, peršin i korijander

8- Proizvodi od soje

9- Juha od pilećih i goveđih kostiju

Ostale teme: 

Što je lanolin i koje su njegove estetske prednosti?

Maska za trenutno pomlađivanje

Koja vrsta ulja je pogodna za vašu kosu?

Ljepota i zdravstvene prednosti kolagena u prahu

Deset namjena za ljepotu gela aloe vere

Šest velikih prednosti nanotehnologije dermapen

Pet estetskih namjena sode bikarbone