Pet stadija ovisnosti i kada se ovisnik gubi?

Ovisnost je jedna od najgorih nevolja koje osoba može patiti, a medicinski je to kronični poremećaj moždanog sustava koji uključuje nagradu, porive i pamćenje. Način na koji tijelo žudi za određenom tvari ili ponašanjem, osobito ako uzrokuje opsesivnu ili hitnu potragu za nagradom i nedostatak svijesti ili brige za bilo kakve posljedice.

Ovisnost ima velike posljedice u svakodnevnom životu osobe. Oni s ovisnošću skloni su ciklusima recidiva, koji se s vremenom pogoršavaju s trajnim zdravstvenim komplikacijama i strašnim posljedicama.

Postoje bezbrojne vrste ovisnosti

Najteža i najpoznatija vrsta ovisnosti je ovisnost o drogama i alkoholu. Prema podacima Ujedinjenih naroda, više od 36 milijuna ljudi diljem svijeta patit će od ovisnosti i ovisnosti 2021. godine.

Među najčešćim ovisnostima su:

• Nikotin u duhanu
• THC pronađen u marihuani (kanabis)
• Lijekovi i lijekovi protiv bolova
• Kokain
• Alkohol
• kava ili kofein
• Kockanje
• izjelica
• tehnologija
• seks
• porno filmovi
• posao

Imajte na umu da ovisnost o seksu, pornografiji, tehnologiji i poslu nije službeno priznata od strane Američke psihijatrijske udruge u svom Dijagnostičkom i statističkom priručniku za mentalne poremećaje.

Koji su simptomi ovisnosti i kada razlikovati ovisnika?

Osoba može imati ovisnost kada reagira negativno kada ne dobije nagradu na koju je navikla od tvari ili ponašanja o kojem je ovisna. Na primjer, netko tko je ovisan o kavi i kofeinu iskusit će fizičke i psihičke simptome kao što su jake glavobolje i razdražljivost kada ih ne pije.

Većina simptoma ovisnosti proizlazi iz nesposobnosti ovisnika da održi samokontrolu bez supstance ili ponašanja te će doživjeti sljedeće promjene:

• Društvene promjene kao što je traženje situacija koje potiču njegovo ili njezino korištenje određene supstance ili ponašanja
• Promjene u ponašanju kao što je povećanje tajnovitosti
• Promjene povezane sa zdravljem kao što su nesanica, gubitak pamćenja i ozbiljan gubitak težine

Emocionalne promjene i promjene ponašanja povezane s ovisnošću također uključuju:

• Loša procjena u vezi s rizikom od uporabe ili prekomjerne uporabe tvari ili ponašanja
• Okrivljujući druge ili vanjske čimbenike kako bi opravdali probleme u kojima se nalaze
• Visoka razina anksioznosti, depresije i tuge općenito
• Teške reakcije na tjeskobu i životne stresore

Koje su faze ovisnosti?

U većini slučajeva, ovisnost se često javlja u životu osobe u fazama. Reakcije tijela u ranim fazama ovisnosti razlikuju se od onih koje se javljaju u kasnijim fazama.

1. Iskustvo:

Prva faza ovisnosti naziva se iskustvom ili radoznalošću. Tijekom ove faze osoba prvi put iskusi supstancu ili ponašanje iz znatiželje. Svatko, bez obzira tko je bio izložen ovoj fazi, bilo kada u životu, ali postoje izvještaji da je većina onih koji su probali drogu počeli prije osamnaeste godine.

Dva najčešća razloga zbog kojih tinejdžeri doživljavaju zlouporabu supstanci su znatiželja, pritisak vršnjaka i ponuda ovisniku ili njihovo prijateljstvo ili eksperimentiranje s njim.

Važno je napomenuti da ako je netko u ovom trenutku probao određenu supstancu ili drogu, to ne znači nužno da će razviti ovisnost. U mnogim slučajevima osoba eksperimentira s tvarima ili ponašanjem iz znatiželje i nakon što je ta znatiželja zadovoljena, tu se zaustavlja.

2. Redovita uporaba:

U ovoj fazi osoba nastavlja koristiti i povećava povremeno i redovito sve dok to ne postane normalan dio njenog života i postane navika koja se ponavlja.

To nije nužno svaki dan, ali će u ovom trenutku biti povezan s njim. Na primjer, supstanca ili ponašanje koje izaziva ovisnost se uzima samo vikendom ili kada je pod stresom ili kada je dosadno, bilo s prijateljima ili sami.

Unatoč ovim znakovima, još nije dosegao prag ovisnosti, ali će vjerojatno često uzimati supstancu i nastaviti razmišljati o njoj jer se njegov um počinje oslanjati na nju.

3. opasno zlostavljanje

Osoba nastavlja s redovitom upotrebom u trećoj fazi dok se negativni utjecaj na njenu obitelj i radni život ne poveća. Problemi se javljaju, ali bez otkrivanja zlostavljanja. Počet će primjetno zanemarivati ​​svoj uspjeh u školi ili na poslu, a može doživjeti i financijske poteškoće.

Iako u ovoj fazi nije svjestan što se događa, zapažanja o ponašanju njegove okoline su sve veća, a najvažnije što primjećuje je sljedeće:

• Nagomilavanje dugova ili krađa novca od članova obitelji i prijatelja
• Zanemarujući svoje svakodnevne obveze
• Čuva mnoge tajne i skriva svoje stvari
• Promijenite grupu prijatelja
• Strah i izbjegavanje medicinskih pretraga
• Gubitak interesa za njegove hobije

4. Akreditacija

U četvrtoj fazi ovisnosti supstanca ili ponašanje ne smatraju se rekreacijskim, već osoba postaje potpuno ovisna o upotrebi.

Ako se uporaba naglo prekine, tijelo će započeti stanje poznato kao znakovi apstinencije, faza boli i patnje te pojava ozbiljnih simptoma i u većini slučajeva radije će nastaviti ovisnost o liječenju.

U ovoj će se točki osjećati kao da se više ne može nositi sa životom bez pristupa nagradi o kojoj je ovisan, gubeći potpunu kontrolu nad svojim postupcima i izborima.

U ovoj fazi pojavljuju se pretjerani pomaci u ponašanju, kao što je izbjegavanje prijatelja i obitelji u svakoj situaciji, stalno laganje o korištenju droga tijekom ispitivanja, brzo se naljuti iz najmanjeg razloga i povećava mogućnost ljutnje ako je njegov novi stil života na bilo koji način ugrožen .

5. Kriza i liječenje

Posljednja faza ovisnosti je točka slobodnog pada ovisnikovog života.Njegova je ovisnost toliko narasla da je ne može sam kontrolirati što god činio.Sada opasnost više nije samo oko njega,već štetiti onima oko sebe.

Ova faza se može nazvati kriznom fazom, budući da je ovisnik u ovoj fazi izloženiji riziku od smrtonosnog predoziranja, i naravno, iako se ovo smatra najgorim mogućim scenarijem za ovu fazu, može se pojaviti i pozitivna alternativa .

Samostalno ili kao posljedica krize, shvaća da mu je potrebna pomoć i počinje se liječiti te stoga ova faza može označiti kraj njegove ovisnosti.

Kako se liječi?

Ne postoji univerzalno liječenje ovisnosti. Tretmani se razlikuju ovisno o potrebama osobe jer oni mogu odabrati tretman koji je najbolji za njih na temelju tvari koju zlorabe, razine njege koja im je potrebna, razine mentalnog zdravlja i konačno onoga što si mogu priuštiti.

Ovdje je popis nekih od najčešćih i najuspješnijih tretmana ovisnosti:

• Kognitivna bihevioralna terapija
• dijalektička bihevioralna terapija
• racionalna emocionalna bihevioralna terapija
• Tretman je metoda desenzibilizacije i ponovne obrade pokreta očiju
• hipnoza

 Pomoć je osnova liječenja

Obratite se stručnom savjetniku ako vi ili vaša voljena osoba patite od ovisnosti. Nisi sam!