poremećaj spavanja
- zdravlje
Kakav je odnos između posta i poremećaja spavanja?Kako riješiti problem?
Post utječe na našu dnevnu rutinu i navike, mijenja naše vrijeme prehrane i spavanja.Jedan od najizazovnijih izazova s kojima se osoba koja posti susreće je poremećaj sna,…
Nastavi čitati " - ljepotu i zdravlje
Provođenje previše vremena pred ekranima remeti ciklus spavanja
Patite li od poremećaja ciklusa spavanja, za sve su krivi samo ekran vašeg telefona i drugi ekrani, pokazalo je novo istraživanje koje je objavio…
Nastavi čitati " - zdravlje
Simptomi visokog psihičkog pritiska
Simptomi visokog psihičkog pritiska - smanjena sposobnost fokusiranja - loše pamćenje - razdražljivost - plač iz bilo kojeg razloga ili...
Nastavi čitati "