Èske edulkoran atifisyèl kontribye nan pèdi pwa?

Èske edulkoran atifisyèl kontribye nan pèdi pwa?

Òganizasyon Mondyal la rekòmande pou moun k ap eseye pèdi pwa pa sèvi ak ranplasan sik tankou (sakarin ak stvya) paske li pa kontribye alontèm nan diminye grès nan kò granmoun oswa timoun, dapre sa ki te pibliye pa jounal "Gadyen an". .

Òganizasyon an te note ke ka gen "efè potansyèl endezirab" nan itilizasyon alontèm nan sik atifisyèl, tankou yon risk ogmante nan dyabèt tip XNUMX ak maladi kadyovaskilè.

fruktoz

Bò kote pa l, Direktè Otorite Nitrisyon ak Sekirite Manje nan Òganizasyon Mondyal Lasante a, Francisco Branca, te di nan yon nòt pou laprès: "Moun yo bezwen konsidere lòt fason pou diminye konsomasyon sik, tankou manje manje ki gen sik natirèl tankou fwi. , oswa manje ak bwason ki pa gen sik.

Apre sa, li te kontinye: "Sikre atifisyèl pa gen okenn eleman nitritif benefisye, e li nesesè pou moun adopte yon rejim ekilibre, ki ba nan sik, pou yon lavi an sante."

Gou nan sik

Nan vire, Doktè Ian Johnson, yon chèchè nan nitrisyon, te di ke altènatif ki pi bon nan itilize sik atifisyèl se diminye gou a pou gou a dous, kòm li ede diminye depandans sou sik.

maladi kè

Ak yon etid anvan ki te pibliye nan jounal medikal "Nature Medicine" te revele mas pase a ke sik atifisyèl, altènativ a sik, ka ogmante risk pou maladi kè, paske li konsiste de sibstans atifisyèl ki ka afekte kè a negatif.

Chèchè Ameriken nan Cleveland Clinic University Hospital te deklare ke sik atifisyèl pa ta dwe konsidere kòm yon altènatif ki an sante ak san danje nan sik, paske yo genyen sibstans "eritritol", ki se ke yo rekonèt kòm yon ranplasan pou sik san kalori, epi dapre rezilta yo nan la. etid, sibstans sa a ogmante risk pou yo atak kè nan tèm long la.Anplis de yon konjesyon serebral.

Gen kèk moun ki sèvi ak edulkoran atifisyèl paske yo gou dous tankou sik, men yo gen mwens kalori, e gen kèk ki pa gen kalori ditou, kidonk anpil ti kras yo itilize pou sikre manje ak bwason.

Ranplasan sik yo disponib tou nan anpil manje ak bwason ki dekri kòm san sik, tankou bwason gaze, sirèt, ak pwodwi kwit.

Prediksyon horoscope Maguy Farah pou ane 2023 la