Ki sa ki se matcha te? Ak ki benefis li yo?

Pye bwa te yo grandi nan rejyon Nishio nan Japon, ak matcha gen eleman nitritif ki ekivalan a 10 tas te vèt regilye. Te fè soti nan fèy te vèt, matcha vini nan fòm lan nan yon amann, poud konsantre

Matcha ak engredyan li yo se yon varyete benefis:

Segondè nan antioksidan:

Si yon sèten kantite katechin Matcha gen 137 fwa plis pase lòt ti vèt

Ki an vire diminye domaj ki te koze pa radikal gratis ak amelyore aktivite antioksidan. Sa ka ede anpeche domaj selilè e menm redwi risk pou anpil maladi kwonik.

Pwoteje fwa a:

Fwa a jwe yon wòl kle nan dezentoksikasyon, metabolis, ak pwosesis eleman nitritif.Kèk etid yo te jwenn ke matcha ka ede pwoteje sante fwa.

Amelyore fonksyon nan sèvo:

Gen kèk rechèch ki montre ke plizyè konpozan nan matcha ka ede ranfòse fonksyon nan sèvo.

Li genyen tou yon konpoze ki rele . Latin Kafeyin, ki chanje efè kafeyin, amelyore vijilans ak ede evite aksidan nan nivo enèji ki ka swiv konsomasyon kafeyin ak amelyorasyon nan fonksyon nan sèvo, ki endike tan reyaksyon rapid, ogmante atansyon ak memwa.

Ede anpeche selil kansè yo fòme:

Matcha plen ak konpoze ki fè pwomosyon sante, ki gen ladan kèk ki te lye nan anpeche kansè.

Ekstrè te vèt yo te montre tou diminye gwosè timè ak ralanti kwasans selil kansè nan tete

Pèdi pwa :

Te vèt se li te ye pou kapasite li nan amelyore pèdi pwa kòm li ede akselere metabolis la ogmante enèji ak ogmante boule grès.

Yon etid te montre ke konsome matcha pandan egzèsis modere ogmante grès boule pa 17%.