Malgre tout benefis li yo, sèt dezavantaj nan kannèl ap fè ou panse de fwa anvan ou ajoute li nan manje ou.

Li se youn nan epis santi bon yo ki pi renmen nan kè ou, pi dous, sant ki pi bèl, epi li se youn nan epis santi bon yo itilize atravè mond lan, ak sant li yo se youn nan pi bon sant yo kalme sou tè a. Pye bwa kannèl yo grandi nan plizyè kote atravè mond lan, tankou Sri Lanka, peyi Zend, Madagascar, Brezil ak zile Karayib yo, osi byen ke nan Lachin, Vyetnam ak Endonezi.
Kannèl gen anpil benefis, li rich nan kalsyòm, fib ak Manganèz, epi li gen anpil benefis sante, men si yo itilize li an abondans, li ka lakòz kèk pwoblèm sante grav.

Jodi a, nou pral pale nan Anna Salwa sou enkonvenyans itilizasyon twòp nan kannèl, dapre sit entènèt "Boldsky" sou sante:

1- Pwoblèm kè

Ogmantasyon konsomasyon nan kannèl ogmante batman kè a, kidonk doktè avèti pasyan ki gen pwoblèm kè pou yo pa manje kannèl. Itilizasyon lwil kri kannèl ki pa dilue tou danjere nan kè a, kidonk li rekòmande pou delye li nan mwens pase 2% anvan ou ajoute li nan manje.

2- Li ogmante tanperati kò a

Kannèl ogmante tanperati kò a si yo manje l an abondans, tankou pwav, jenjanm, lay, zonyon ak joumou, kidonk doktè avèti pasyan ki soufri nenpòt enfeksyon nan kò a pou yo pa manje gwo kantite kannèl, paske sa ka lakòz tanperati kò yo vin pi piti. leve.

3- Li lakòz reyaksyon alèjik

Kannèl ka lakòz kèk reyaksyon alèjik nan kèk moun, kòm sentòm li yo se yon nen k ap koule, je fè mal, doulè nan lestomak, anfle nan figi a ak men yo, osi byen ke kè plen.
Nan anpil ka, sentòm alèji ak lwil kannèl ka devlope nan souf kout, santi tèt vire, osi byen ke yon gout toudenkou nan san presyon.

4- Li ka lakòz foskouch oswa nesans twò bonè

Li sanble ke li se endezirab manje kannèl pandan gwosès, ak rezon ki fè yo se ke kannèl ka lakòz travay twò bonè ak ogmante kontraksyon matris (li rele "travay"). Li konnen ke kannèl ka itilize diminye doulè nan vant ki te koze pa endijesyon, men li pa rekòmande yo pran li pandan gwosès la. Ou ta dwe tou evite respire lwil kannèl konplètman pandan gwosès la.

5- Li bese nivo sik nan san

Etid yo montre ke konsome kannèl an plis ka bese nivo sik nan san an, ki ka lakòz vètij, ak pwoblèm nan ka devlope nan yon sitiyasyon danjere.

6- Ogmante sansiblite po a

Efè lwil kannèl, san dilution, sou po a sanble ak efè poud chili sou po a, sa vle di li bay yon sansasyon boule.

7 - Li gen yon efè danjere sou sante ou si w ap pran dwòg antibyotik

Kannèl se yon kalite antibyotik, kidonk si w ap pran nenpòt kalite antibyotik pou trete yon maladi, ou pa ta dwe pran kannèl, paske li ka kominike avèk medikaman an trete, sa ki lakòz yon efè danjere.