Ki benefis ki genyen nan fwi zetwal (Carambola)?

Carambola se yon fwi agrume, jòn, sir ki grandi nan rejyon cho ak twopikal.Valè nitrisyonèl fwi sa a gen anpil benefis pou kò a.Li rich nan eleman nitritif ak vitamin tankou vitamin C, vitamin A ak vitamin B. yon bon sous mineral tankou potasyòm, mayezyòm ak zenk, epi li ba nan kalori ak rich ak fib dyetetik.

Ankouraje dijesyon

Paske li rich nan fib dyetetik ak dlo, li ede debarase kò a nan toksin ak wile trip yo.

Pou sante fanm ansent ak fetis la

Carambola se yon sous rich nan yon kantite mineral ak vitamin enpòtan pou fanm ansent la ak fetis la

Pou bote ak fraîcheur nan po a

Li se yon sous rich nan antioksidan, ki amelyore fraîcheur nan po a, po an sante ak konbat siy aje ak aje.

antibyotik natirèl

Li konsidere kòm yon anti-enflamatwa ki ka koze pa kèk kalite bakteri.

kontwòl dyabèt

Richès li nan fib ak mayezyòm fè li youn nan fwi ki pi apwopriye pou dyabetik

sante je

Paske li se yon sous trè rich nan Vitamin A

Tretman nan pwoblèm dòmi ak maladi

Rich nan mayezyòm ak mineral ki ede nan reglemante travay nè yo ak nerotransmeteur epi ede yo detann ak konfwonte pwoblèm yo nan twoub dòmi.

Ankouraje sante kadyovaskilè

Kontribye nan fè pwomosyon sante kadyovaskilè pa bese nivo kolestewòl danjere ak grès, ak ogmante pousantaj bon kolestewòl.

Lòt sijè: 

Aprann sou benefis nitrisyonèl ak medsin nan chatèy

http:/ Ki jan yo gonfle bouch nan kay natirèlman