Sipleman nitrisyonèl ki pi mal la .. mennen nan lanmò

Ki sa ki pi move sipleman nitrisyonèl yo, e ki jan sipleman sa yo ka mennen nan lanmò?

Jodi a, ann pale sou pi move sipleman nitrisyonèl yo, kòm anpil jèn ak adolesan yo pran preparasyon ak sipleman nitrisyonèl, ki dispanse san preskripsyon, pou pèdi pwa oswa bati misk frape, men yon nouvo etid revele ke jèn moun ki poko gen laj yo. nan 25 ane, yo patikilyèman vilnerab a efè yo nan efè segondè grav ki te koze pa pran sa yo sipleman nitrisyonèl, dapre jounal Britanik la, "Daily Mail".

Etid la, ki te fèt pa yon ekip rechèch nan Harvard Medical School, te jwenn ke jèn adilt ki konsome "enèji-ranfòse" pwodwi yo gen twa fwa plis chans devlope maladi pase kamarad yo ki sèlman pran vitamin.

"FDA te bay anpil avètisman sou sipleman nitrisyonèl ke yo pran pou pèdi pwa, bati misk, amelyore pèfòmans atletik, fonksyon seksyèl, ak enèji," te di Doktè Flora Orr, ekip rechèch dirijan nan Sant Harvard pou Prevansyon Maladi Manje. . Tout moun konnen ke pwodwi sa yo lajman mache epi yo itilize pami jèn yo.” Doktè Orr te ajoute ke objektif nouvo etid la se idantifye konsekans konsome pwodui sa yo sou sante jèn yo ak adolesan yo.

Etid la, ki gen rezilta yo te pibliye dènyèman nan jounal Adolescent Health, te baze sou pwòp done FDA a sou kondisyon medikal grav kòm yon rezilta nan manje oswa sipleman ant 2004 ak 2015.

 

Chèchè yo te konpile enfòmasyon sou sipleman, ki te lye ak vizit lopital, andikap alontèm, lanmò, ak lòt kalite maladi nan mitan moun ki poko gen 25 an. Apeprè 977 ka yo te anrejistre nan baz done a, 40% nan yo te grav.

Done yo te analize, kòm li te jwenn ke kondisyon ki pi komen ak danjere medikal gaye nan mitan jèn moun, ki te pran preparasyon pou pèdi pwa oswa sipleman nitrisyonèl amelyore enèji ak bati nan misk, olye pou yo vitamin, ak plis pase 3 fwa plis pase sa yo. ki te pran vitamin.

Etid la revele ke gen yon mank de rechèch syantifik ki etidye risk ak efè segondè nan sipleman sa yo nan kout ak long tèm sou yon bò, ak Se poutèt sa pi move sipleman nitrisyonèl yo poko idantifye, ak pi fò nan sipleman sa yo gen pa te teste nan laboratwa a, anplis lefèt ke anpil nan yo pa anba kontwòl Depatman Sante Ameriken FDA a, e ke yo pran san yo pa konnen ke kèk nan eleman yo nan preparasyon sa yo ka ogmante risk ki genyen nan. maladi oswa menm lanmò, kidonk ou pa ta dwe pran nenpòt sipleman nitrisyonèl san yo pa konsilte yon doktè, kidonk, ou pa konnen ki lè ou pral kontinye pran pi move sipleman nitrisyonèl yo.