Remèd fèy ki pi enpòtan yo kalme

Remèd fèy ki pi enpòtan yo kalme

Vyolèt

Ou dwe respire sant vyolèt chak jou pou yon demi èdtan anvan kabann.Sa a ede ou debarase m de lensomni ak kalme nè yo anvan kabann.

lavand 

Bwè te lavand amelyore kalite dòmi ak debarase m de lensomni ak maladi ki asosye ak lensomni.

kamomiy 

Kamomiy gen yon antioksidan ki rele apigenin ki ede kòmanse yon bon dòmi.

melissa 

Melissa zèb diminye sentòm estrès ak enkyetid, osi byen ke diminye pwoblèm yo nan konfizyon ak twoub dòmi.

aniz

Anis te ede trete twoub dòmi, epi ede jwenn yon dòmi lapè.

Rosemary

Li te jwenn ke bon sant nan Rosemary afekte sèten zòn nan sèvo a ak amelyore atitid ak detant.

Bannann kale

Bouyi yon kale bannann pou dis minit, Lè sa a, bwè dlo chak jou anvan kabann

timerik

Bouyi yon ti timerik ak yon ti ponyen dan ak kannèl, epi ajoute yon ti siwo myèl nan melanj la.

Lòt sijè: 

Dis benefis ou pa konnen sou melanj la nan siwo myèl ak nwaye

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج