Top konsèy pou anpeche pèt cheve

1- Dousman masaj po tèt ou chak jou pou ranfòse sikilasyon san

2- Manje tout kalite legim ak fwi, ki pral amelyore aksè ou a vitamin ak mineral ki nesesè pou kwasans cheve ak pou sante kò a an jeneral.

3- Manje manje ki rich ak pwoteyin tankou ton, vyann ak lèt

4- Lave cheve w ak dlo frèt lè w ap douch oswa apre w fin benyen ak dlo tyèd, ou ka lave cheve w sèlman ak dlo frèt.

5- Evite pelikul lè w itilize yon chanpou ki konbat li

6- Evite tout pwodui cheve ki gen silfat sodyòm, paske li detwi folikulèr cheve yo epi li mennen nan calvitie gason.

7- Fè cheve w respire, pa pake l pou tout tan, paske li bezwen lè ak solèy