Bati abitid pozitif epi chanje lavi ou

1- Inisyativ: se kwayans nan kapasite pou chanje an pi bon

2- Detèmine objektif la nan lespri a: objektif la se sa ki dirije ak kontwole konpòtman

3- Konprann an premye, apre konpreyansyon: Pou lòt moun konprann ou, fòk ou konprann yo anvan

4- Panse kreyatif: li kwè nan panse komen epi li aksepte diferans ak divèsite

5- Detèmine bagay yo nan lòd enpòtans: ou dwe priyorite, toujou gen bagay ki pi enpòtan

6- Ou ta dwe pran yon ti repo nan tout sa w ap fè

7- Fè espò ak aktivite fizik

8- Obsève kalite pozitif ak konpòtman lòt moun epi akeri yo

9- Kominikasyon sosyal ak fè fas ak moun ak renmen ak bòn volonte

10- Fè objektif kontinyèl ou yo dwe devlopman pwòp tèt ou

11- Souri nan tèt ou chak jou