Soulye talon wo, risk ak domaj

Pinga'w wo yo ka konpleman distenksyon yon fanm, men malerezman li gen anpil domaj.Men kèk nan yo, Madam:

• Risk doulè nan do ba

Si ou soufri doulè nan do san rezon, pinga'w wo yo ka sous aktyèl la.

Depase pwa sou voye boul yo nan pye ou lakòz basen ou a panche pi devan.

Ou panche tounen, ogmante vout la nan do pi ba ou, ki mete presyon sou kolòn vètebral lonbèr ou.

Pi gwo talon an, se pi gwo presyon an.

• Risk pou doulè nè oswa domaj

Sistèm nève nou an se yon sistèm trè sansib ki ka afekte anpil pa soulye nou yo.

 Talon wo ka lakòz yon kondisyon nè ki rele stenoz nan dèyè.

Kondisyon an ka lakòz sentòm doulè tire, osi byen ke pèt sansasyon, pikotman, feblès nan misk, kranp, ak doulè gaye nan bounda yo ak desann janm yo.

Plus syatik kòm yon efè segondè potansyèlman douloure!

• Danje domaj nan kòd vokal

Li ka son trè etonan, men pinga'w wo ka mennen nan move respire ak jete, ki an vire domaje kòd vokal delika ou yo.

 Mete pinga'w tout jounen an ka mennen nan respire pi vit ak pi dousman ak domaj nan kòd vokal yo.

• Risk doulè nan jenou

Malerezman, pinga'w wo yo pa padone sou jenou ou.

Chèchè yo te jwenn ke pinga'w wo siyifikativman ogmante presyon nan zo yo sou zo yo nan jwenti a jenou, e sa eksplike ensidans ki pi wo nan artroz nan jwenti a jenou nan fanm konpare ak gason.

• risk timè

Gen pwoblèm nan pye? Oke, kòmanse pa gade nan ki kalite soulye.

An reyalite, kole pye ou nan soulye pwent ka mennen nan pwoblèm pye: oyon, fasiit plantèr, ak neuroma (pikotman, boule, oswa pèt sansasyon nan pye a)

• Risk pou enflamasyon kanserojèn

Ka gen yon lyen tou ant soulye [talon wo] ak kansè, dapre Doktè David Agus, espesyalis kansè nan dirijan.

Soulye sa yo ka limen enflamasyon, ki te di ki lakòz anpil diferan maladi grav, tankou kansè.

"Sèten kalite enflamasyon yo te lye ak maladi dejeneratif ki pi enkyetan nou yo, tankou maladi kè, maladi alzayme a, maladi otoiminitè, ak dyabèt, epi yo ka siyifikativman ogmante risk pou kansè nan," di Dr Agus.

Gen kèk done ki toujou enkonklizyon, men risk pou yo enflamasyon te leve anpil drapo wouj pou moun ki gen talon wo.

• Janm feblès nan misk

Etid yo montre ke misk ti towo bèf yo aktyèlman vin pi fèb sou tan epi yo bezwen mwens kontraksyon nan misk kòm misk ti towo bèf yo adapte ak chanjman nan soulye.

Chanjman sa yo ka lakòz misk yo pèdi efikasite ak fòs.

• Risk lukse cheviy

Menm pou pifò moun ki gen talon wo, gen yon gwo risk pou lukse soti nan presyon siplemantè sou cheviy yo.

 Depi cheviy yo pa bati pou pran sa a kalite presyon, tonbe ak yon cheviy lukse ka trè komen.