Dòmi pou mwens pase sis èdtan ogmante risk pou anjin pectoris nan fanm

Yon etid Ameriken resan te montre ke fanm ki pa jwenn plis pase 6 èdtan nan dòmi yon swa ka ogmante risk yo nan anjin pectoris.

Etid sa a te fèt sou 700 patisipan tou de sèks, tout plis pase swasant ane ak maladi kè ki estab.

Sit entènèt la "Al Arabiya. Net” ke etid la te dire pou 5 ane, nan ki patisipan yo te mande pou anrejistre nati dòmi yo ak èdtan yo nan dòmi, anplis de sa, analiz san ki nesesè yo te fèt pou chèche konnen sibstans ki gen rapò ak enfeksyon ki rive. nan kò a.

Chèchè yo te jwenn ke sibstans ki te koze pa enflamasyon leve nan fanm ki te dòmi mal epi ki pa t 'dòmi plis pase 6 èdtan, ak pousantaj la nan ogmantasyon nan sibstans sa yo nan fanm yo te 2.5 fwa pi wo pase nan gason.

Ki sa ki frape se ke efè a nan dòmi pòv sou fanm te pi fò pase efè li sou gason, menm apre yo te pran an konsiderasyon lòt faktè tankou fòm, kote rezidans ak lòt faktè pèsonèl.

Chèchè yo te eksplike ke risk ogmante nan fanm akòz mank de òmòn fi, ki pi enpòtan nan ki se estwojèn apre menopoz, kote estwojèn se yon faktè pwoteksyon kont maladi kè, ak òmòn gason an "testostewòn" ka gen yon efè nan bese. efè negatif nan mank de dòmi.

Chèchè yo fè kòmantè sou rezilta yo, ki di ke, malgre konesans nan relasyon an nan pwosesis enflamatwa mank nan dòmi, osi byen ke efè yo sou maladi kè ak arterioskleroz, efè a nan mank de dòmi sou yo te pi wo pase atant yo.

Plizyè etid anvan yo te montre ke mank de dòmi ka afekte kò a nan plizyè fason, kòm yon etid Britanik pibliye mwa de sa te montre ke mank de dòmi pou mwens pase 6 èdtan pou yon semèn, lakòz dezòd nan fonksyon yo nan apeprè 700 sibstans, ki gen ladan sa yo. responsab pou sistèm iminitè a, metabolis, dòmi-reveye sik ak leve reyaksyon kò a nan estrès ak tansyon, ki ogmante risk pou yo obezite, dyabèt, estrès ak depresyon nan moun ki dòmi mal.

Se enpòtan pou remake ke pwosesis enflamatwa a ogmante efikasite li yo lè fimen, tansyon segondè atè ak move rejim alimantè, epi li kòmanse kòm yon metòd defansif debarase kò a nan efè yo nan faktè sa yo mansyone, men fini ak pwodiksyon an nan sibstans ki pi mal kondisyon an. nan atè yo manje kè a, ak ogmante depozisyon an nan sibstans ki mennen nan rediksyon ak redi nan atè sa yo.