Ki benefis sante sage?

Sage se moun rich nan eleman nitritif, espesyalman vitamin K, byenke li ba nan kalori. Yon ti kiyè (0.7 gram) gen 10% nan bezwen chak jou ou vitamin K. Li gen ti kantite mayezyòm, zenk, kwiv, ak vitamin A, C, ak E.

Benefis sante nan masyon:

Anti-oksidan:

Rich nan antioksidan ki lye nan anpil benefis sante, ki gen ladan amelyore fonksyon nan sèvo ak redwi risk kansè

Sipò pou sante oral:

Li gen pwopriyete antimikwòb ki ka touye mikwòb ki ankouraje kwasans plak

Diminye nivo sik nan san:

Sage ka bese nivo sik nan san lè li ogmante sansiblite ensilin,

Sipòte memwa ak sante nan sèvo:

Li parèt tou yo sispann n bès nan asetilkolinesteraz (ACH), ki gen yon wòl nan memwa. Pandan ke nivo ACH gen yon wòl nan maladi alzayme a

Pwoteksyon kont kèk kansè:

Rechèch endike ke masyon ka goumen sèten selil kansè, tankou. Bouch, kolon, fwa, kòl matris, tete, po ak ren.

Lòt sijè:

Sekrè lwil oliv lemongrass pou sante nou

Aprann sou sitwonèl ... ak pwopriyete etonan li yo pou sante kò

Dis benefis nan rekòt pye mant ki fè li yon plant medsin tèt

Ki benefis yo etonan nan Rosemary