Ki jan ou debarase m de doulè nan tete pandan gwosès la?

Se youn nan bagay ki deranje yon fanm ansent plis, e se yon bagay natirèl tout fanm ansent pase, paske doulè nan tete pandan gwosès la, sitou lè yo manyen, se yon ogmantasyon nan gwosè tete, konjesyon ak anfle.

Li se inevitab ke chanjman ormon ak fizyolojik nan kò fanm ansent la pa ka sispann, men ou ka soulaje santi doulè nan tete ou ak plizyè mezi.

  Mete yon soutyen ki apwopriye ak espageti lajè ki kenbe pwa siplemantè tete a epi estabilize li pou mouvman li yo redwi se pi bon fason pou soulaje doulè...
Menm pandan lannwit lan, yo ta dwe mete yon soutyen koton konfòtab ki sipòte tete yo epi redwi mouvman yo epi kidonk doulè yo.
Finalman, yon fanm ansent ta dwe toujou asire w ke ou achte yon soutyen ki se yon ti kras pi gwo pase gwosè li, paske pwatrin lan ogmante nan gwosè toujou ap pandan gwosès la ap pwogrese.
Epi pa bliye ke krèm ki soulaje demanjezon po ki te koze pa etann oswa fann nan po a nan tete a.