Ki jan vinèg pòm sidr debarase m de grès ki akimile nan kò ou?

Nou souvan tande pale de benefis ki genyen nan vinèg sidr pòm nan pèdi pwa, epi nou tout vle pèdi pwa efektivman ak byen vit san yo pa ekspoze a nenpòt domaj sante, e sa a se yon bagay ki difisil pou anpil reyalize, malgre anpil kalite sipleman nitrisyonèl. ki ede debarase m de depase grès, men se sèlman kèk nan yo pwouve efikasite li yo.

Pou rezon sa a, li toujou pi bon yo swiv rejim apwopriye ak fè egzèsis, ak resort nan manje manje ki ogmante pousantaj la nan boule grès nan kò a.

Jodi a nou pral pale sou pi bon zam natirèl la pou konbat grès ki fè tèt di, ki se vinèg pòm sidr.Yon etid pibliye pa Medical Journal of Nutrition ak rapòte pa sit entènèt "Daily Health" sou sante, pwouve ke moun ki obèz ki te manje pen blan tranpe. nan vinèg pòm sidr te gen yon gwo diminisyon nan sikonferans ren yo.Konpare ak tokay yo ki te manje tradisyonèl pen blan, trigliserid san yo te pi ba.

Etid la te pwouve tou ke manje vinèg sidr pòm dilye anvan l manje ka ede w manje mwens manje, paske sa ap ede w santi w plen byen vit.

Anplis de sa, vinèg pòm sidr amelyore nivo sik nan san, asire ke ou pa santi souvan grangou ki te koze pa nivo sik nan san wo.