Poukisa nou jwenn kranp pandan dòmi?

Spasm nan misk ka rive pou yon varyete de rezon, men nou souvan rankontre yo lè nan repo, men poukisa?

Kranp se yon kontraksyon misk envolontè. Li ka koze pa yon move balans elektwolit, sèten maladi neromiskilè, oswa pa abi dwòg. Men, sa rive souvan lè nou repoze.

Youn nan teyori se ke kontraksyon rive lè yon misk ki deja vin pi kout eseye kontra. Nan kabann nan, jenou ou yo anjeneral yon ti kras koube ak pye ou yo ap montre desann. Sa a vin pi kout misk janm yo, kidonk si ou jwenn move siyal pou kontra, ou gen plis chans fè eksperyans kranp.