Tanpri

Se poutèt sa doulè emosyonèl pi fò ak pi danjere pase doulè fizik

Doulè gen tou de aspè fizik ak emosyonèl ak konpozan sansoryèl, ki eksplike ke gen koneksyon neral ant pèsepsyon doulè fizik ak sosyal. Koneksyon neral yo ak doulè emosyonèl yo te make nan etid nerosyans, ki revele ke gen sipèpoze enpòtan ant fenomèn fizik ak emosyonèl.

Dapre Boldsky, boldskyGen kèk etid ki di ke detrès emosyonèl ka lakòz plis doulè pase blesi fizik.

Yon etid, ki te pibliye nan Psychological Science, te montre ke moun ki gen doulè emosyonèl te gen pi wo nivo doulè pase moun ki gen doulè fizik. Doulè emosyonèl ka repete ankò, pandan y ap doulè fizik sèlman lakòz domaj yon fwa. Pami efè negatif doulè emosyonèl yo se:

1- Souvni ki fè mal

Rezilta yo nan yon etid syantifik revele ke eta mantal, tankou memwa ak atansyon, ka diminye oswa ogmante doulè. Kontrèman ak doulè fizik, doulè emosyonèl kite dèyè yon kantite stimuli doulè, espesyalman souvni, ki fè tounen santi doulè a ​​chak fwa yon moun rankontre yon sikonstans ki sanble oswa ki gen rapò.

doulè emosyonèl
ekspresif

2- pwoblèm sante

Gen yon relasyon konplèks ant estrès sikolojik ak sentòm doulè, ak kèk etid ki di ke eksperyans douloure oswa negatif emosyonèl ka mennen nan yon reyaksyon frazolojik ki manifeste kòm doulè fizik.

Konsantre sou yon evènman twomatik nan tan lontan an ka ogmante estrès ak mennen nan yon kantite pwoblèm sante tankou chanje chimi nan sèvo, tansyon wo, kansè, dyabèt, ak yon sistèm iminitè febli.

3- Domaj sikolojik

Pafwa yon sèl bout nan doulè emosyonèl se ase pou seryezman domaje sante mantal yon moun. Pou doulè fizik gen yon enpak sou sante mantal nou, li dwe grav ak twomatik.

Doulè emosyonèl alontèm ka deklanche sentòm depresyon nan moun, ki ka mennen nan yon pi gwo risk pou konpòtman abizif oswa devye tankou abi sibstans.

Lè w medite ak danse, ou ka amelyore sante mantal ou
Sante Global avèti: Corona agrave maladi mantal atravè mond lan

4- Diferans Anpati

Gap nan senpati tipikman reflete tandans yon moun nan souzestime enfliyans nan lòt kondisyon sikolojik sou konpòtman yo ak fè chwa ki konsidere sèlman santiman yo oswa atitid aktyèl yo.

Diferans anpati ka diminye doulè emosyonèl, men efè a pa pwolonje nan doulè fizik. Se poutèt sa, lè doulè emosyonèl parèt, li lakòz plis doulè pase doulè fizik.

Ekspè yo rekòmande pou sante mantal yo ta dwe trete ak menm nivo swen ak atansyon ak sante fizik. Lè yon moun soufri blesi emosyonèl tankou rejè, echèk, solitid oswa kilpabilite, premye enkyetid li ta dwe geri yo, nan menm fason an ke li prese geri blesi fizik.

Atik ki gen rapò

Ale nan bouton an tèt
Abònman kounye a gratis ak Ana Salwa Ou pral resevwa nouvèl nou an premye, epi n ap voye yon notifikasyon pou chak nouvo Non Wi
Sosyal Media Auto Publish Patrone pa : XYZScripts.com