Kòz ematom ble toudenkou:

Nou souvan remake aparans toudenkou nan boul ble san yo pa yon rezon oswa ekspoze a nenpòt aksidan oswa tankou, ki lakòz enkyetid, ak gwo malèz nan nou.

Yo se rezon ki mennen nan aparisyon tach sa yo oswa boul?

Defisi vitamin: Vitamin C se youn nan vitamin ki pi enpòtan ki gen defisi mennen nan aparans nan pigmantasyon oswa tach ble sou kò a.
Ba konte plakèt nan kò a: Avèk mwens pase de mil plak, ak sa a mennen nan aparans nan tach ble sou kò a san yo pa frape.
aje Kouch po a fin ak laj, ak kouch gra ki kouvri po a, ki pwoteje veso sangen po a, tou diminye ak laj.
Lè w ap pran kèk medikaman ki dilijan san: Tankou aspirin, anplis lòt kalite dwòg ki travay pou mens po a ak lakòz entèn senyen anba li, tankou kortizon.
Blesi nan fwa:Ematom ka parèt kòm yon siy nan enkapasite fwa a nan pwodwi pwoteyin, deranje pwosesis la kayo ki ede rebati veso sangen ki domaje oswa blese.

Tretman ematom ble:

Sèvi ak pake glas Anjeneral li itil nan ka sa yo. Ekspè konseye mete konprès glas pou dis minit imedyatman apre yon aksidan oswa lè ematom san jistifikasyon parèt, kòm glas konstrikt veso sangen, ki an vire ralanti pwopagasyon nan koulè wouj violèt.

Lè pou wè yon doktè:

Si ematom yo pèsiste pou plis pase de semèn san chanjman, ou ta dwe vizite yon doktè pou chèche konnen kòz yo reyèl. Men, si yon moun santi kèk sentòm, tankou prezans nan ti tach nan san akonpaye pa frison, pèdi pwa, tanperati ki wo, oswa lòt sentòm.