Ki avantaj ki genyen nan mete chak nan koulè yo?

Ki avantaj ki genyen nan mete chak nan koulè yo?

Konvèsasyon pafwa vire toutotou efè a nan koulè sou eta fizik, emosyonèl, mantal ak espirityèl la, ak Se poutèt sa sit entènèt "Insider" la pibliye yon kantite konsèy nan men Michelle Lewis, yon ekspè nan sikoloji koulè, sou benefis ki genyen nan mete rad nan sèten koulè. , jan sa a:

Koulè wouj

Lewis te di wouj se koulè mouvman ak kò, e ke mete li ka bay enèji lè yon moun santi fatige oswa bezwen yon ogmantasyon siplemantè pou yon jounen long.

Li te ajoute ke li se koulè prensipal sikolojik kò a, kidonk li ka ede reveye, kenbe atansyon, e menm ogmante batman kè a, ak wouj kapab tou yon gwo koulè yo mete lè yon moun bezwen kenbe bagay sa yo trè vivan, tankou lè fè egzèsis.espò.

Koulè zoranj la

Si yon moun ap chèche pou balans nan lavi chak jou yo, Lewis rekòmande definitivman mete zoranj, remake ke tout koulè nan zoranj yo souvan asosye ak yon anviwònman kay abitye epi yo ka kapab kenbe kò a kalm ak ekilibre.

Lewis te eksplike ke rezon ki fè yo se ke "kò a pran yon limyè zoranj ak solèy leve a ki ede reveye tout bagay nan yon fason kalm, kidonk ekspè yo rekòmande pou itilize zoranj nan jou trè estrès ak yon sweatshirt konfòtab."

koulè jòn

Dapre Lewis, mete jòn ka fè yon moun santi kè kontan, eksplike ke li se "koulè prensipal sikolojik nan sistèm nève a, epi li ka ede moun santi yo kontan ak espwa, oswa menm ede konsantre plis sou lavni an."

koulè ble a

Ble se tou yon koulè prensipal sikolojik nan lespri a, Lewis te di. Mete li ede pi ba batman kè ak san presyon.

Lewis te ajoute ke tout koulè ble gen efè kalman, koulè ble limyè ankouraje panse jou ferye, ki mennen nan yon lide pi lib, ak ble fonse ka mennen nan panse pi fon, ki ka ankouraje silans ak detant. Blue reflete sou lòt moun ki santi yo plis konfyans ak moun ki mete a, kidonk li se yon chwa ideyal pou mete nan travay lè w rankontre yon nouvo kliyan oswa pou kalme sitiyasyon estrès."

Koulè woz

Lewis te di woz se koulè a ​​nan konfò ak tendres, ki fè li yon bon chwa pou sèks ki pi jis lè yo vle santi yo rilaks ak mou, epi tou li itil lè yo vle ajoute yon bò plis Rezèv tanpon fanm nan ekip.

koulè vèt

Dapre konsèy Lewis yo, vèt se yon eleman enpòtan pou jwenn efè kalman, sitou paske li se koulè prensipal sikolojik ki balanse lòt twa koulè yo: wouj, jòn ak ble.

Nan lòt mo, vèt gen kapasite nan deklanche anpil emosyon nan kò a, ki ka mennen nan yon eta de balans.

fanmi koulè wouj violèt

Lewis te di ke vyolèt se dènye koulè nan spectre limyè vizib la, e li te pi asosye ak espirityalite, kominikasyon, ak relasyon yo. Li te di ke mete koulè wouj violèt gen pouvwa pou ede moun konekte ak lòt moun oswa bagay yo pwofondman.

Lewis te di ke li renmen mete koulè wouj violèt lè li rankontre nouvo moun, paske li ede fòme yon koneksyon rapid, epi mete koulè wouj violèt ka ede fè yon moun santi yo pi fonse, remake ke koulè wouj violèt se koulè a ​​nan revolisyon epi li ede etensèl aksyon sou yon nivo plis enèjik.

"Keswa se entwodwi yon nouvo konsèp nan travay oswa ale nan vil la, lè l sèvi avèk koulè wouj violèt ede li santi l pi nana ak revolisyonè," konkli Lewis.

Prediksyon horoscope Maguy Farah pou ane 2023 la