Konsèy pou viv yon lavi ekilibre ak kè kontan

Ou reve nan yon lavi balanse ak kè kontan, men, ou pa jwenn lavi sa a fasil, kidonk jodi a nou te rezime pou ou youn nan liv ki pi bèl ke yo te ekri sou fason yo òganize ak viv lavi, yo ofri li ba ou nan. fòm nan konsèy kout, yo dwe bon pou sa ki dekri anba a. "Papa Yohanna Saad, epi li se youn nan pi bon liv ki dekri fason yo nan rekonsilyasyon nan moun ak tèt li, fason l 'viv, ak sikonstans li disponib.

1- *chita* an silans pou 10 minit pa jou.
2- *Avoye* 7 èdtan dòmi pa jou.
3- *Avoye* 10 a 30 minit nan tan ou pou mache souri.
4- Viv lavi w ak twa bagay: (enèji + optimis + pasyon).
5- Mwen di Bondye mèsi nan nenpòt ka e mwen pa plenyen.
6- *Li plis liv* ke mwen te li nan ane ki sot pase a.
7- *Dedike* tan pou nouriti espirityèl.
8- *Pase yon ti tan* ak moun ki gen plis pase 70 an
Gen lòt ki gen mwens pase 6 zan.
9- *reve plis* pandan'w reveye.
10- *Plis* pase manje natirèl ak mwens sou manje nan bwat.
11- *Bwè* gwo kantite dlo.
12- *Fè* 3 moun souri chak jou.
13- *Pa gaspiye* tan presye w nan sa ki pa itil.
14- *Bliye pwoblèm yo * e pa raple lòt moun erè ki pase paske yo pral ofanse moman prezan yo.
15- *Pa kite* panse negatif kontwole ou epi sove enèji ou pou bagay pozitif. Fè pozitif tout tan.
16- *Konnen* ke lavi se yon lekol e ou se yon etidyan ladanl. Ak pwoblèm yo se defi matematik ak pwoblèm ki ka rezoud entèlijans.
17- *Tout manje maten ou se tankou yon wa, manje midi ou tankou yon chèf, ak dine ou se tankou yon pòv. Sa vle di, manje maten ou a se repa ki pi enpòtan an, pa peze li nan manje midi, epi redwi otan ke ou kapab nan dine.
18- *souri* epi ri plis.
19- Lavi a twò kout. Pa depanse li rayi lòt moun.
20- *Pa pran* tout bagay oserye. Fè lis ak rasyonèl.
21- Li pa nesesè pou genyen tout diskisyon ak agiman.
22- *Bliye* sot pase a ak negatif li yo, paske li pap tounen e li pap menm gate avni w.
23- *Pa konpare* lavi w ak lòt moun.
24- Sèl moun ki responsab bonè w se (ou).
25- *Padone* tout moun san eksepsyon, kèlkeswa jan yo te fè'w mal.
26- *Sa lòt moun panse de ou ki pa gen anyen pou wè ak ou.
27- *Renmen Bondye* ak tout kè w ak pwochen w tankou tèt ou.
28- *kèlkeswa* sitiyasyon an (bon oswa move), fè konfyans ke li pral chanje.
29- Travay ou p ap okipe w nan moman maladi w la, men pito fanmi w ak moun ou renmen yo. Se konsa, pran swen yo.
30- *- Kèlkeswa jan w santi w, pa febli, men leve, ale.
31- *Eseye* toujou fè sa ki dwat.
32- *Rele paran w* … ak fanmi w, fanmi w ak zanmi w toujou.
33- *Se pou w optimis* epi kontan.
34 * Bay chak jou yon bagay espesyal ak bon bay lòt moun.
35- *Kenbe limit ou* epi sonje libète lòt moun.