Orevwa bliye nan egzamen.. Men manje sa yo pou ranfòse memwa

Gen yon gwoup manje ak remèd fèy pou ranfòse memwa, epi ede yon moun memorize ak konsolide enfòmasyon si li gen difikilte pou memorize, epi nou pral mansyone kèk nan yo:

siwo myèl 

Li se premye a ak pi enpòtan nan yo, epi li se yon gerizon pou tout maladi, ki gen ladan bliye.Li rekòmande pou bwè siwo myèl sou yon lestomak vid pa fonn li ak dlo ak manje apre yon èdtan.

jenjanm 

Li se pran nan ranfòse memwa ak prezève epi pa bliye, kòm li se pran nan jenjanm kraze 55 gram, lansan 50 gram ak pwa nwa 50 gram, melanje ansanm ak mase nan yon kilo siwo myèl epi pran yon ti kiyè nan li sou yon vid. vant chak jou.

sagebrush 

Li se yon plant aromat èrbal, ki ranfòse memwa a fèb, ak kèk chèchè te konfime ke masyon gout anzim ki responsab pou detwi "asetilkolin nan sèvo", ki lakòz maladi alzayme a.

rezen chèch 

Li se pran chak jou nan maten an 21 tablèt ranfòse memwa epi ede memorize.

pwav blan 

Blan pwav ajoute nan manje kòm yon epis ki aktive memwa.

Kannèl 

Li itil pou bliye, yon rapèl memwa, ak yon bwason kannèl cho sikre ak siwo myèl tou ede reziste kranp douloure nan divès kalite, tankou kranp nan vant, kranp nan misk, oswa doulè règ ak akouchman.

jinsang 

Zèb ginseng la itil pou amelyore memwa, ogmante konsantre, epi ede ogmante aktivite mantal ak fizik.

zanmann 

Li preskri pou trete pwoblèm memwa ke timoun yo plenyen pandan peryòd etid la ak tès yo, kidonk li rekòmande pou pran li plis.

ledven

Paske li gen vitamin B konplèks, li se pran kòm yon gwo kiyè fonn nan yon vè dlo.

Lòt sijè: 

Ki fason yo trete gaz nan vant?

Uit kalite entèlijans .. Ki kalite ou genyen?

http://نصائح هامة للمحافظة على صحة الأطفال في السفر