Dlo se lavi, men twòp nan li ka mennen nan lanmò

Gen kèk reyalite yo pa absoli, gen kèk ki di ke plis dlo, pi bon pou sante ou, men sa a se pa vre, kòm nou konnen ke bwè anpil dlo se konsèy ki pi enpòtan nan ekspè pou moun ki chèche pèdi pwa epi jwi. po an sante, ak plizyè etid sou ane yo te Li konfime ke bwè 6 a 8 linèt dlo ki nesesè pou kò imen an.

Men, sa ki trè nouvo isit la se dekouvèt ke kantite lajan sa a ka pi plis pase bezwen aktyèl la nan kò a, kòm li te jwenn ke twòp bwè nan dlo ka lakòz plizyè pwoblèm sante, pi miyò swe .. Bwè twòp nan dlo ka lakòz twòp. swe.

Moun ki swe anpil bwè plis dlo pou repare sa yo pèdi, sa ki ka fè pwoblèm swe yo vin pi mal.
Anplis de sa, bwè twòp dlo ka lakòz lensomni akòz reveye souvan pandan lannwit nan pipi, kidonk ekspè yo rekòmande pou ou sispann bwè likid twa èdtan anvan kabann.
Bwè gwo kantite dlo sou yon kout peryòd de tan afekte balans natirèl sèl nan kò a ak fonksyon ren yo pou debarase m de likid, ki ka mennen nan yon ogmantasyon nan dlo nan san an, ki an vire lakòz plizyè sante. risk tankou maltèt, konfizyon ak souf kout, epi yo rele kondisyon sa a anpwazònman dlo. Se poutèt sa, ekspè konseye bwè dlo selon bezwen kò a sèlman, lè w santi swaf dlo, epi yo ka jwenn likid tou nan lòt sous tankou bwason cho ak ji fwi.
Mo kle