Berejèn
- manje
Dis benefis sante nan berejenn
Dis benefis sante nan berejenn 1- Pirifye san an 2- Itil pou nè 3- Trè benefik pou sante sèvo 4- Pwoteje kont kansè 5-...
Kontinye lekti » - Tanpri
Aprann sou benefis ki genyen nan berejenn
Aprann sou benefis berejenn yo 1- Diminye absòpsyon kolestewòl danjere 2- Gen yon gwo kantite fib 3- Pwoteje kè a...
Kontinye lekti » - Tanpri
Poukisa nou ta dwe manje dyondyon ak berejenn chak jou
Chanpiyon ak berejenn yo se de kalite manje ki rich nan benefis nitrisyonèl ki benefisye kò a, paske yo bay kò a eleman trè enpòtan ki ede nan ranfòse ...
Kontinye lekti »