Tedd boldog utazássá álmaidat

A nap végén ne hallgasson híreket és ne nézzen tévét
A hírek gyakran olyan katasztrófák és csapások listája, amelyeket természetesen nem akarsz magaddal vinni álmaid világába.

A legtöbb, amin keresztülmentél a nap folyamán, a tudatalattidban tárolódik, és álmaidban tér vissza hozzád
Ezért hasznos álmainkat és tudatalattinkat a hasznunkra fordítani
Mindössze annyit kell tennie lefekvés előtt, hogy megkéri a tudatalattiját, hogy egy megválaszolatlan kérdés feladásával segítsen bármilyen munka elvégzésében.
- Készülj fel a lefekvésre, és tegyél valamit, ami segít ellazulni. Mondj lazító mondatokat és mondd magadban: Bárhol a világon az én biztonságos helyem, és még a sötétben is biztonságban fogom érezni magam álmomban.
Az álmaim a boldogságról fognak szólni
Felélesztem magamban a biztonság és a biztonság érzését
szívesen felkelnék reggel

- Aztán tedd fel a kérdést és aludj el
És ha álomra ébredsz, kérdezd meg magadtól annak tartalmát, és próbáld meg értelmezni
És mindennap gyakorold szellemi képességeidet, mielőtt kinyitod a szemed, és csendben a fedél alatt
Hálát adok Istennek, és hálás vagyok a kényelmes ágyért mindazért, amit felajánl neked