Hogyan segíthetsz gyermekednek abban, hogy magára hagyatkozzon?

Hogyan segíthetsz gyermekednek abban, hogy magára hagyatkozzon?

Bill Murphy Jr. szülői szakértő jelentése, amelyet az Inc.com adott ki, tanulmányokból, kutatásokból és nehezen megszerzett tapasztalatokból származó legjobb szülői tippek gyűjteményét kínálja azoknak a szülőknek, akik úgy tűnik, jó munkát végeznek gyermekeikkel. egyszerű és hosszú távon kifizetődő:

1. Támogatás a csapások idején

Sok szülő azon töpreng, mi a legjobb dolog, amit tehet, ha gyermeke nehézségekkel néz szembe. Általában két lehetőség van:

• 1. lehetőség: Gyorsan a gyermek mellé állni, hogy támogassa és segítse őt, oly módon, hogy hosszú távon elnyerje önbizalmát, függetlenül attól, hogy a gyermek tartósan a szülőktől függ.

• 2. lehetőség: Tartson kis távolságot, maradjon elég közel ahhoz, hogy megbizonyosodjon arról, hogy semmi igazán felkavaró nem történik, ugyanakkor ragaszkodjon ahhoz, hogy a gyermek maga oldja meg a dolgokat, ami erősíti az ellenálló képességet és az önbizalmat.

Azzal a kitétellel, hogy minden szabály alól van kivétel, a szakértők az első lehetőséget részesítik előnyben, mert egyszóval a gyermek biztonságban érzi magát, és számíthat élete legfontosabb embereire.

2. Hagyjon teret a kísérletezésnek és a kudarcnak

Julie Lythcott-Hims, a Stanford Egyetem gólyáinak egykori dékánja „Hogyan neveljünk felnőttet” című könyvében kifejti, hogy a szülőknek hajlandónak kell lenniük arra, hogy a gyerekek új dolgokat próbáljanak ki és kudarcot vallanak anélkül, hogy megvédenék őket minden kisebb következménytől. és az első tipp szerint járjon el, ha kellemetlen következmények várhatók.

3. Érzelmi intelligencia fejlesztése

Az embereknek nagyszerű kapcsolatokra van szükségük ahhoz, hogy boldogok és sikeresek legyenek az életben, és ezeknek a kapcsolatoknak a fejlesztéséhez érzelmi intelligencia szükséges, amelyet ápolni és bátorítani kell. Rachel Katz és Helen Choi Hadani, Az érzelmileg intelligens gyermek: Hatékony stratégiák az öntudatos, együttműködő és kiegyensúlyozott gyermekek nevelésére című könyv szerzői szerint a legjobb módja annak, hogy a gyerekek érzelmi intelligenciájukat fejlesszék, ha a szülők jó cselekedeteket modelleznek a szociális és emberi kapcsolatok.

4. Elvárások és értékek

Az egyesült királyságbeli Essexi Egyetem kutatói így foglalták össze eredményeiket: „Minden sikeres nő mögött egy problémás nő áll”, kifejtve, hogy a tinédzser lányok nagyobb valószínűséggel lesznek sikeresek, ha anyjuk folyamatosan emlékezteti őket elvárásaikra, mennyire értékelik a tanulási sikereket és a jó munkahelyeket.

5. Vegyen részt történetekben

A kisgyermekes szülők érdeklődnek a mesék olvasása iránt, de továbbra is alkalmazni kell a szakértők tanácsát, hogy „belülről olvassunk” a gyerekekkel, ami azt jelenti, hogy ahelyett, hogy csak könyveket olvasnának nekik, álljanak meg különböző pontokon, és kérjék meg a gyereket, hogy gondolkodjon el. Hogyan alakul a történet, milyen döntéseket hozhatnak a szereplők, és miért. Ez a módszer segít könnyebben megérteni mások gondolatait és indítékait.

6. Dicséret az eredményekért

Carol Dweck, a Stanford Egyetem pszichológia professzora szerint a gyerekeket nem szabad dicsérni olyan dolgokért, mint az intelligencia, az atletikusság vagy a művészi tehetség, amelyek veleszületett képességek, mert hiányzik belőlük a vágy, hogy élvezzék a tanulást és a kitűnést.

De ha dicsérik a gyerekeket azért, hogy hogyan oldják meg a problémákat – az általuk kitalált stratégiákat és módszereket, még akkor is, ha nem járnak sikerrel –, nagyobb valószínűséggel fognak próbálkozni, és végül sikerrel járnak.

7. Túl sok dicséret nekik

A Brigham Young Egyetem kutatói azt tanácsolják a szülőknek, hogy fukarkodjanak a dicsérettel. A kutatók három éven át tanulmányozták az általános iskolai osztálytermeket, hogy értékeljék a dicséretet és annak a gyerekekre gyakorolt ​​hatását, és feljegyezték, hogyan kommunikálnak a tanárok a diákokkal. Minél többet dicsérik a tanárok a diákokat, annál jobban teljesítenek, függetlenül más tényezőktől – mondta Paul Caldarella, a tanulmány vezető szerzője.

8. Vegyen részt a háztartási munkákban

Kutatások tanulmányozása után felfedezték, hogy a házimunkát végző gyerekek sikeresebb felnőttekké válnak. Egy tanulmány azt jelzi, hogy a gyerekek olyan háztartási munkákban való részvétele, mint „a szemetet kivinni és a saját ruhájukat kimosni, ráébreszti őket arra, hogy az életben munkát kell végezniük, hogy részesei lehessenek ennek”. rájött, hogy a gyerekek házimunkára való felkérése nem foglalja magában a házi kedvenceik gondozását.

9. Minimalizálja és forgassa a játékokat

A Toledói Egyetem kutatói azt találták, hogy a kevesebb játékkal rendelkező gyerekek hatékonyabban bővíthetik képzelőerejüket, és kreatívabban játszhatnak, mint a több játékkal rendelkező gyerekek.

Ez a tanács nem azt jelenti, hogy a gyermektől egyetlen születésnapi ajándékot sem kell megtagadni, vagy nem kell adni neki. A kutatók azonban a forgatható játékokat és a játszóterek kialakítását javasolták, hogy a gyermek arra összpontosíthasson, amit csinál, és ne vonják el figyelmét más lehetőségektől.

10. Aludj jól és menj el játszani

A kutatók azt találták, hogy minél több időt töltenek a gyerekek bent ülve, annál kisebb az esélyük arra, hogy tanulmányi eredményeket érjenek el társaik körében. A gyermek tanulmányi képességeinek fejlesztése mellett elegendő fizikai tevékenységet kell végeznie a szabadban.

A gyermeket meg kell tanítani arra is, hogy a jó alvást helyezze előtérbe. A Marylandi Egyetem kutatói 8300 9-10 éves gyermeket vizsgáltak meg, és arra összpontosítottak, hogy mennyit aludtak minden éjszaka. "A jól alvó gyerekek agya több szürkeállományt vagy nagyobb térfogatot tartalmaz a figyelemért és memóriáért felelős agy bizonyos területein" - mondta Zi Wang, a diagnosztikai és nukleáris radiológia professzora.