Olyan dolgok, amelyek elszomorítanak anélkül, hogy tudnád, miért
A szomorúság és a depresszió okai
Olyan dolgok, amelyek elszomorítanak anélkül, hogy tudnád, miért
Lehangoltság és szomorúság eseteit tapasztalod, bár nincs okod szomorúnak vagy depressziósnak lenni, és elgondolkozol ennek okán, és nem találsz logikus okokat, amelyek megmagyaráznák, mi az oka, így csak azt tudod, hogy szomorúak, de azon töprengett, vajon ezek a dolgok okozzák-e szomorúságát?
Szarkazmus és negatív kritika, aminek egy személy ki van téve az őt körülvevő környezetből.
Alacsony önbizalom és félelem attól, hogy elmulasztják a mások által kijelölt feladatokat.
Összehasonlítást végez a személy és más felsőbbrendű emberek között, így frusztráltnak érzi magát, amiért nem éri el mások sikereit és eredményeit.
Az események és helyzetek pesszimista szemlélete és negatív értelmezése.
Félelmek és kétségek, hogy mit hoz a jövő.
Szomorú dalok és filmek hallgatása és érzelmi izgalom nézése vagy hallgatása közben.
A világ negatív eseményeire összpontosítva, például háborúkra, katasztrófákra és válságokra.
Egyéb témák: