Egy nárcisztikus kapcsolat kimerítő, hogyan lehet tehát korán felfedezni?

Egy nárcisztikus kapcsolat kimerítő, hogyan lehet tehát korán felfedezni?

Egy nárcisztikus kapcsolat kimerítő, hogyan lehet tehát korán felfedezni?

álmai partnere 

A nárcisztikusok azt hiszik, hogy különlegesek, és csak a legjobbat érdemlik. Ha úgy döntenek, hogy randevúznak valakivel, annak is különlegesnek kell lennie. Szeretettel és törődéssel kezdenek elárasztani, még akkor is, ha csak nagyon rövid ideje ismered őket.

Ha nagyon közel kerülsz hozzájuk, úgy tűnhet, minden jól megy. Ez azonban egy egyesítő nárcisztikus stratégia, amelyet "szeretetbombázásnak" hívnak, és az a célja, hogy elkápráztasson és befolyásoljon, amíg már nem tudja elengedni őket.

Mindig emlékezz: ami könnyen jön, könnyen megy. Az igazi szerelem időt és erőfeszítést igényel, és nem jön olyan könnyen és bőségesen az első pillanattól kezdve, mint az előre csomagolt termékek, ezért ne tévesszen meg ez a „szép kezdet”, hogy kapcsolatba kerüljön egy nárcisztikussal, aki tönkreteheti önbizalom és megbecsülés.

Állandó dicséret vágya 

A The Good Man Project által közölt jelek szerint, miután a "szerelembombázás" szakasz véget ért, a dolgok élesen balra fordulnak. A legtöbb beszélgetést a nárcisztikus partner fogja uralni, és a beszélgetések többsége önmagáról szól. Ha megpróbál témát váltani, akkor bajba kerül.

Ennek az az oka, hogy a nárcisztikusok mindenkinél jobbnak értékelik magukat, ugyanakkor ez az önérzet annyira törékeny, hogy külső ellenőrzésre és megnyugtatásra van szükségük, hogy valaki más szerelmes beléjük.

Miután abbahagyja a dicséretüket minden pillanatban és helyzetben, pánikba kezdenek. Ez olyan vádakban nyilvánul meg, mint például: „Nem törődsz velem”, „Nem szeretsz többé” vagy „Már nem vonzódsz hozzám”, ami automatikusan arra késztet, hogy folytasd a dicséretet.

Hagyja figyelmen kívül az érzéseit

A nárcisztikus bántalmazás áldozatainak egyik leggyakoribb panasza a nárcisztikus partner állandó közömbössége a másik érzéseivel szemben. Minden alkalommal, amikor megpróbálja megosztani szomorúságának vagy haragjának érzéseit, közöny vagy unalom fog találkozni.

Az empátia hiányának fő oka az, hogy az érzéseid nem érik el őket, hogy befolyásolják őket. A nárcisztikus annyira beleéli magát az önszeretetbe, hogy nincs motivációja arra, hogy szeretetet tápláljon bárki más iránt.

Vannak azonban bizonyítékok arra vonatkozóan, hogy a nárcisztikusok képesek együtt érezni másokkal, de nem hajlandók ezt megtenni, és ez a figyelmen kívül hagyás már önmagában is megéri elmondani neked, hogy kapcsolatban állsz egy nárcisztikussal.

téged hibáztat

A nárcisztikusok egyik jellemzője, hogy képesek megváltoztatni a valóság érzékelését. Történeteket szőnek, trükköket hajtanak végre és szavakat suttognak, amíg azon kapod magad, hogy újabb bocsánatot kérsz tőlük. Ezt a fajta viselkedést "gaslighting"-nak nevezik, és a nárcisztikus többször gyakorolja, amíg el nem éri azt a pontot, ahol folyamatosan kételkedsz magadban és a döntéseidben.

Gyakran elgondolkozol azon, hogy túl érzékeny vagy-e, és valóban hibás vagy? Az önbizalmad csökkenni fog, és rájössz, hogy már nem bízol a józan eszedben. Az önbizalomhiányod és az állandó frusztrációd táplálja a nárcisztikus emberek egóját, és fokozza erejüket és önérzetüket. Megpróbálják tönkretenni önérzetedet, hogy felsőbbrendűnek és felsőbbrendűnek érezd magad.

Fontos felismerni, hogy egy kapcsolat egészségtelen, ha szorongva és óvatosan kell bánni partnerével, mintha tojáshéjon járnánk.

Úgy érzi, mindent megérdemel 

A nárcisztikus partnered a kapcsolatodban úgy érzi, hogy „megérdemel” valamit, amit nem szerzett meg. Ahelyett, hogy normális felnőttként viselkednének, és elvégeznék a munkájukat, a nárcisztikus személyiségek úgy érzik, hogy ez nem megfelelő számukra, és ragaszkodnak ahhoz, hogy valaki más vállalja el a feladatot – derül ki egy másik jelből, amelyet a Psychology Today amerikai magazin ismertetett.

Gyakran látjuk ezt olyan kapcsolatokban, amelyekben az egyik partner nem hajlandó munkát vállalni, még akkor sem, ha nehéz anyagi helyzetben van. Továbbá, ha kapcsolatban áll valakivel, aki nárcizmusban szenved, gyakran úgy néz ki, mint egy gyerek, aki dührohamot vet fel, hogy felhívja magára a figyelmet.

Általánosságban elmondható, hogy a nárcisztikusok furcsa és önző magatartást tanúsíthatnak, hogy megpróbálják megszerezni, amit akarnak, ha nem éreznek elég figyelmet, pénzt, támogatást, szeretetet stb.

Soha véget nem érő próbálkozás

A nárcisztikus karakterek iránti rajongás végül elmúlik. Manipulatív viselkedésük negatívan befolyásolja pszichéjét, és készen áll arra, hogy véget vessen a velük való kapcsolatnak, és végleg távozzon.

De ha elkezdesz távolodni tőlük, pánikba esnek. A nárciszták nem tudják kezelni az elhagyást, mert ez annak a jele, hogy nemkívánatosak. Amikor olyan helyzet jön, amely rontja a nárcisztikus teljesség és felsőbbrendűség érzését, keményen megtámadnak téged.

Megbosszulják magukat, hogy kielégítsék megalázott hiúságukat, és megpróbálják megmenteni arcukat szidással és szúrással. Elhatározhatják, hogy közvetlenül a szakítás után új kapcsolatba lépnek, és népszerűsítik boldog új kapcsolatukat, szándékosan megtesznek mindent, amit eddig megtagadtak veled. A végső cél az, hogy megbánd, hogy elengedted őket.

Végül újra megjelenhetnek az életedben, és kifejezhetik azt a vágyat, hogy helyreállítsák veled a kapcsolatot. A változásról és az önjavításról szóló dalokat fognak énekelni, de ne legyetek meggyőződve. Ha kétségei vannak, menjen vissza a kapcsolat kiindulópontjához, és ismerje fel az igazságot, pontosan ezt tették kezdettől fogva.

Soha nem tudod kielégíteni őket, mert nem érzik jól magukat. Ha egyszer véget ért velük a kapcsolata, ne lépjen kapcsolatba velük újra, és ne kínáljon nekik második esélyt arra, hogy lelkileg és érzelmileg megbántsa Önt.

Ha nárcisztikus bántalmazó kapcsolatban élsz, vagy még mindig élsz, azonnal menj el és kérj segítséget. A lehető leghamarabb el kell kezdenie annak a mérgező kapcsolatnak a hatásaiból való kilábalás folyamatát. Lehet, hogy nehéz, de szükséges. Kezdje újjáépíteni magát tudatossággal, megértéssel és önszeretettel (nem nárcisztikus jellegű).

Egyéb témák: 

Hogyan bánsz azzal, aki intelligensen figyelmen kívül hagy téged?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز