Kilenc jel, amely a szervezet hiányára utal

durva bőr 

Cink és A-vitamin hiány

Fehér foltok a körmökön 

Ezt a B12-vitamin felszívódását serkentő faktor hiánya okozza a gyomorban

Láb izomgörcsök 

Magnézium- vagy kalciumhiány

repedezett ajkak 

B12-vitamin hiány

Korpásodás a hajban 

Omega-3 zsírsav hiány

A fehér haj megjelenése (őszülés) 

Rézhiány

Gyengeség és hajhullás 

Folsav hiány

Krónikus fáradtság és sápadtság 

D-vitamin hiány

Kék foltok jelennek meg a bőrön 

C-vitamin hiány

Egyéb témák:

Csodálatos előnyök, amelyeket nem tud a makadámiáról

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج