Tudjon meg többet a citromfűről és annak csodálatos tulajdonságairól a test egészségére

 Citromfű vagy azkhar… testünk egészségéért

Kulináris felhasználása mellett ez a gyógynövény számos gyógyászati ​​előnyt kínál, és nagy kereslet van rá antibakteriális, gombaellenes és antimikrobiális tulajdonságai miatt Délkelet-Ázsiában, Afrikában és Amerikában.

Gyógyászati ​​tulajdonságai:

Az illatiparban használják hosszú eltarthatósága miatt, alacsony mennyisége miatt zsoldosok Amellett, hogy aromás tárháza az alapvető tápanyagoknak, amelyek számos egészségügyi előnnyel járnak, alapvető vitaminok és ásványi anyagok forrása, mint pl. A vitamin és B-vitaminok folsav és C-vitamin valamint kálium, magnézium, foszfor, mangán, cink és vas, amelyek nélkülözhetetlenek a szervezet megfelelő működéséhez.

A citromfű csodálatos előnyei a szervezet számára:

csökkenti a koleszterinszintet:

A citrom anti-hiperlipidémiás és anti-hiperlipidémiás tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek támogatják az egészséges koleszterinszintet.

Méregteleníti a szervezetet:

A citromfű vizelethajtó tulajdonságainak köszönhetően segíthet megtisztítani és kiüríteni a szervezetből a mérgező és káros lerakódásokat.

gyomor rendellenességek

Hasznos a gyomor-bélrendszeri betegségek enyhítésében és a gyulladás csökkentésében. Hasznos lehet étkezés közben bevenni az emésztés javítására, és ha gyomorfekélyben, székrekedésben, fekélyes vastagbélgyulladásban, hasmenésben, hányingerben és gyomorfájdalomban szenved, akkor tökéletes az Ön számára.

enyhíti az álmatlanságot:

A citromos tea hasznos az izmok és idegek megnyugtatásában, ami elősegítheti az alvást. A kutatások kimutatták, hogy a citromfű gyógytea nyugtató és hipnotikus tulajdonságokkal rendelkezik, ami segíthet meghosszabbítani az alvás időtartamát.

Eltünteti a testszagot:

A citromot antiszeptikus és antibakteriális tulajdonságai miatt dezodorok gyártásához használják. A dezodorok segítenek leküzdeni a rossz testszagot, és megakadályozzák a gombás és bakteriális fertőzéseket. Lábfürdőbe is adható a fájó és büdös lábak sterilizálására.

Antioxidáns:

Antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és segít megvédeni a szervezet sejtjeit az oxigénből származó szabad gyököktől.Az antioxidánsok elősegítik az új sejtek megújulását és a régi sejtek megszabadulását.