Bőrápolási rutin az élet minden szakaszában

húszas évek rutinja

A húszas évek bőre a külső tényezők támadásai és a kiegyensúlyozatlan táplálkozás ellenére is óriási regenerációs képességgel rendelkezik, és megőrzi ragyogását. A helytelen bánásmód azonban a húszas évek közepétől kis ráncok megjelenéséhez vezet, ami miatt szükségük van C-vitaminban gazdag kozmetikumokra és fényvédő krémekre.

• Tisztítás: gyengéd tisztító balzsam segítségével távolítsa el a sminknyomokat és a zsíros váladékot anélkül, hogy kiszárítaná a bőrt.

• Védje: napvédő faktort tartalmazó vékony hidratáló krém napi használatával.

• A szükséges megelőzés: Ha nem alszol eleget, javasoljuk, hogy antioxidánsokban és C-vitaminban gazdag szérummal kényeztesd bőrödet, hogy megóvd a fáradtságtól és megőrizd ragyogását.

• Kezelés: Ha néhány pattanás jelenik meg a bőrén, vigyen fel szalicilsavat vagy benzol-peroxidot tartalmazó krémet.

A harmincas évek rutinja

A harmincas éveiben elkezdi észrevenni a bőrét elhomályosító apró ráncok és melasma foltok megjelenését. Érdemes megemlíteni, hogy a bőr ebben a szakaszban 35 naponta, majd a húszas években 14 naponként megújul.

• Peeling: alakítsa ki a bőr dupla tisztításának szokását, és először kezdjen el sminklemosóval, majd használjon olyan tisztítószert, amelynek hámlasztó hatása van, és segít megszabadulni az elhalt sejtektől, és több kollagén termelésére serkenti a bőrt.

• A szükséges védelem: nappal használjon fényvédő faktorral rendelkező szemkörnyéki krémet, éjszaka pedig olyan hidratáló krémet válasszon a szemkörnyékén, amely csökkenti az apró ráncok megjelenését ezen a területen.

• Hidratálás: Mielőtt reggel felvinné a fényvédőt, feltétlenül használjon energetizáló testápolót és antioxidánsokban gazdag szérumot, amely maximális fokú hidratálást biztosít a bőrnek és megóvja a korai öregedéstől.

• Revitalizáció: Az összetételében retinoidokat tartalmazó termék használata hozzájárul a bőr feszességének megőrzéséhez, de a szaglóanyagnak való kitettség meggátolja a retinol hatását. Ezért ajánlatos ezeket a krémeket csak éjszakai kezelésként használni, és a szemkörnyéktől lehetőleg távol tartani.

Negyvenes évek rutinja

A bőr szárazsága a negyvenes évektől növekszik, ezért több táplálásra és hidratálásra van szüksége olyan összetevőkkel, amelyek elősegítik a szövetek puhaságáért és tartósságáért felelős kollagéntermelést.

• Tisztítsa meg: Válasszon puha tisztítószert, amely nem szárítja ki a bőrt, és használjon olyan tisztítóeszközt, amely lehet elektromos kefe, amely hozzájárul az elhalt hámsejtek eltávolításához a bőr felszínéről, és mellőzi a bőrradírok használatát.

• Helyreállítás: A retonoidok és peptidek a bőrápolás alapvető összetevői ebben a szakaszban, mivel fokozzák a bőr kollagéntermelését és késleltetik annak öregedését.

• Védje a ráncok ellen: használjon puhító hatású „fitoceramidokban”, a bőr sűrűségét visszaadó retinolban, színét egységesítő édesgyökér kivonatban gazdag nyakápolót.

• Hidratálás: Használjon magas glicerint vagy peptideket tartalmazó krémeket, mivel ez segít a bőr nedvességtartalmának megőrzésében.

Rutin az ötvenes évekre és azon túl

Ebben a szakaszban a hidratálás legyen a fő gondod, mivel a bőr kezdi elveszíteni feszességét, ami fokozza a ráncok megjelenését. Fókuszáljon a peptidekben, retonoidokban és aminosavakban gazdag ápolószerek használatára. Lézeres és egyéb kozmetikai kezelések is segíthetnek a bőr fiatalításában.

• Tisztítsa meg: Tisztítás közben használjon olyan tisztítószert, amely hidratálja és táplálja a bőrt.
A szükséges megelőzés: esténként vigyen fel bőrére retinoidokban gazdag szérumot, a hidratáló pedig tartalmazzon fitoösztrogéneket, amelyek védenek a hormonális öregedés ellen. Otthoni lézeres kezelést is alkalmazhat, amely hozzájárul bőre frissességének megőrzéséhez.
• Hidratálás: Használjon peptidekben gazdag szérumot a nap folyamán, mielőtt a fényvédő krémet felkenné a bőrére, mert ez hozzájárul a kollagéntermelés fokozásához. Ez a szérum tartalmazhat hialuronsavat is, amely biztosítja a bőr hidratálási szükségletét.
• Védje: A retinoidok érzékenyebbé teszik a bőrt a napsütésre, ezért szükséged van egy SPF-es hidratáló krémre, hogy egyben hidratált és védett maradj.