Az érzelmek kezelése a te kezedben van

Tanuld meg irányítani az érzelmeidet

Állandóan ideges vagy? Íme egy japán technika, amely segít kontrollálni érzelmeit és gyorsan és hatékonyan ellazítani az egész testet.
Nem kell mást tenned, mint egy teljes percig nyomva tartani az ujjadat (pinky), és észre fogod venni, hogy a hangulatod kezd javulni, másrészt megismételheted ugyanezt a folyamatot.

Minden ujj más-más érzelemért felelős:

A hüvelykujj felelős a hányingerért
A mutatóujj félelmet jelképez
A középső ujj egyenlő a haraggal
A gyűrűsujj szomorúsággal társul
Végül a pinky felelős a stresszért