A cukorbetegség kezelése természetes módon

A cukorbetegség egy gyorsan növekvő életmódzavar, amely bizonyos változtatásokkal és egészséges táplálkozással hatékonyan kezelhető. A cukorbetegségnek két fő típusa van, az XNUMX-es típusú cukorbetegség, amely nem termel inzulint, és a XNUMX-es típusú cukorbetegség a szervezetben, amely inzulin termelődik, és nem működik megfelelően, és magas vércukorszint jellemzi. és a testet, ami befolyásolja a szervezet inzulintermelő vagy hatékony inzulinfelhasználó képességét. A tünetek közé tartozik a fáradtság, a fogyás, a túlzott szomjúság és a fokozott vizelés. A cukorbetegség egyetlen gyógymódja a vércukorszint szabályozása a normális élethez. Számos természetes otthoni lehetőség áll rendelkezésre a vércukorszint fenntartására és szabályozására, hogy egészséges életet élhessenek mellékhatások nélkül.

cukorbetegség kezelése;

1- A gyűrű:

A görögszéna a cukorbetegség szabályozására, a glükóztolerancia javítására és a vércukorszint csökkentésére szolgál hipoglikémiás hatása miatt. Serkentik a glükózfüggő inzulin szekréciót is. Lassítja a szénhidrátok és a cukrok felszívódását, valamint lassítja a cukor felszívódását a véráramba. Áztassa be a görögszénát forró vízbe, majd igya meg. A vércukorszint csökkentése érdekében ihat görögszéna kapszulát is. A görögszéna nem visz túl sokat.

2- Meztelen Sylvester

A Gymnema sylvestre egy egyedülálló gyógynövény, amelyet évszázadok óta használnak az ájurvédikus gyógyászatban a hasnyálmirigy inzulintermelésének elősegítésére XNUMX-es típusú cukorbetegség esetén. Csökkentik az inzulin gyógyszerektől való függőséget. Forraljuk fel, és forrón igyuk cukor hozzáadása nélkül.

3- Édesgyökér:

Az édesgyökér nagyon jó természetes gyógymód az alacsony vércukorszint tüneteinek enyhítésére. Az édesgyökér segít növelni a vércukorszintet és a testet. Vágjuk fel az édesgyökeret, öntsünk hozzá forrásban lévő vizet, és hagyjuk állni öt percig, ezt a teát naponta egyszer ihatjuk. Az édesgyökér csökkenti az alacsony vércukorszint okozta stresszt is, és korlátozott mennyiségben fogyasztják. A magas vérnyomásban szenvedőknek kerülniük kell az édesgyökeret, mivel ismert, hogy növeli a vérnyomást.

4 - Petrezselyem:

A petrezselyem javítja a máj és a hasnyálmirigy működését, így nagyon hatékony természetes gyógymód az alacsony vércukorszint kezelésére. A petrezselyemlevélből kivont gyümölcslé naponta fogyasztható a máj és a hasnyálmirigy serkentésére, naponta egyszer a hipoglikémia jótékony hatása érdekében.

5- keserűtök:

A keserűtök, más néven keserű dinnye, vércukorszint-csökkentő hatása miatt hasznos a cukorbetegség szabályozásában. Hajlamos a glükóz anyagcserét az egész testben befolyásolni, nem pedig egy bizonyos szervben vagy szövetben. Segíti a hasnyálmirigy inzulinszekréciójának fokozását és megelőzi az inzulinrezisztenciát. Így a keserűtök jótékony hatással van az 1-es és a 2-es típusú cukorbetegségre is, azonban nem helyettesítheti az inzulinkezelést. Igyon keserűtök levet éhgyomorra minden reggel. Először távolítsa el a magokat 2-3 keserűtökről, és egy facsaró segítségével préselje ki a levet. Adjunk hozzá egy kis vizet, és igya meg utána. Kövesse ezt a gyógyszert minden nap reggelente legalább két hónapon keresztül, emellett naponta több keserűtökből készült ételt is elkészíthet étrendjében.

6- Indiai egres

C-vitaminban gazdag, az indiai egreslé pedig elősegíti a hasnyálmirigy megfelelő működését. Vegyünk 2-3 indiai ribizlit, távolítsuk el a magokat, és aprítsuk finom pépesre, tegyük a pépet egy ruhadarabba, hogy kivonja a levét. Keverjen el két evőkanál gyümölcslevet egy pohár vízben, és igya meg naponta éhgyomorra. Alternatív megoldásként keverjen el XNUMX evőkanál indiai egreslevet egy pohár keserűtök lében, és igya naponta néhány hónapig.

7- Neem:

Neem, a keserű levél számos csodálatos gyógyászati ​​tulajdonsággal rendelkezik. A neem fokozza az inzulinreceptorok érzékenységét, javítja a vérkeringést az erek kitágításával, csökkenti a vércukorszintet és csökkenti a hipoglikémiás gyógyszerektől való függőséget. Igyon neem teát éhgyomorra a legjobb eredmény érdekében.

8- mangólevél

A mangó levelei finomak, és a cukorbetegség kezelésére használják a vér inzulinszintjének szabályozásával. Segíthet javítani a vér zsírtartalmát is. Áztasson 10-15 mangólevelet egy csésze vízbe egy éjszakán át. Reggel szűrjük le és igyuk meg éhgyomorra, a leveleket megszáríthatjuk, ledarálhatjuk, és naponta kétszer ehetünk egy-egy fél teáskanál szárított mangót.

9 - eperfa levelei:

Az eperfa leveleit az Ayurveda évszázadok óta használja a cukorbetegség kezelésére. A Journal of Nutrition nemrégiben arról számolt be, hogy a málna levelei nagy mennyiségű antocianidint tartalmaznak, amelyek fokozzák a glükóz szállításában és a zsíranyagcserében részt vevő különböző fehérjék működését.E különleges tulajdonságának köszönhetően a málna levelei kiválóan csökkentik a vérkeringést. cukorszint. Darálja meg a bogyók leveleit, és használjon 100 milligrammot ebből a kivonatból minden nap éhgyomorra.

10. Curry levelek

A curry levelei hasznosak a cukorbetegség megelőzésében és szabályozásában, mivel antidiabetikus tulajdonságokkal rendelkeznek. A curry levelei olyan összetevőt tartalmaznak, amely csökkenti a keményítő glükózzá bomlási sebességét cukorbetegeknél. Tehát egyszerűen megrághat egy kis friss curryt naponta reggel. A legjobb eredmény érdekében folytassa ezt a kezelést három-négy hónapig. Segít a magas koleszterinszint és az elhízás csökkentésében is.

11- Guava:

A C-vitamin és a magas rosttartalom miatt a guajava fogyasztása igazán hasznos lehet a vércukorszint fenntartásában. Cukorbetegek számára a legjobb, ha nem eszik meg a gyümölcs héját. Túl sok guava fogyasztása azonban egy nap alatt nem ajánlott.

12- Zöld tea:

A többi leveles teától eltérően a zöld tea fermentálatlan és magas polifenoltartalmú. A polifenolok antioxidánsok és erős hipoglikémiás vegyület, amely segít szabályozni a cukor felszabadulását a vérben, és segíti a szervezetet az inzulin jobb felhasználásában. Tegyen egy zacskó zöldteát forró vízbe 2-3 percre. Vegye ki a tasakot, és igyon egy csésze teát reggel vagy étkezés előtt.

Általános tippek:
Kövesse figyelemmel vércukorszintjét, kövesse az egészséges táplálkozási tervet, és rendszeresen mozogjon. Vigyen be sok rostot az étrendbe.
A napi néhány perc napfénynek való kitettség segíthet a cukorbetegség szabályozásában, mert elősegíti az inzulintermeléshez nélkülözhetetlen D-vitamin termelődését. Ezenkívül igyon sok vizet a nap folyamán. Ragaszkodjon a szokásos üdítőitalok és cukros gyümölcslevek vízzel való helyettesítéséhez, mivel az segít a cukrok lebontásában. Próbáljon mélyeket lélegezni, vagy dolgozzon egy hobbin, hogy enyhítse a stresszt, mert az emelheti a vércukorszintet.