El sem tudod képzelni a Facebookot és pusztító hatásait az emberi egészségre

Kétségtelen, hogy a közösségi média a mindennapi élet fontos részévé vált. Hatása azonban „pusztító” lehet.

Egy felmérés eredményei azt mutatták, hogy minden nyolcadik szenved a kommunikációs hálózatok kényszerhasználatától, ami befolyásolja az életet, akár az alvási szokásokat, akár a társas kapcsolatokat illeti – írja a Wall Street Journal.

"Internet függőség"

A Facebook kutatói által készített felmérés szerint a használati minták az „internetfüggőségnek” nevezett formákat tükrözik a vállalati belső dokumentumok alapján.

A kutatók aggodalmukat fejezték ki amiatt is, hogy egyes felhasználók nem tudják ellenőrizni, mennyi időt töltenek a Facebook használatával, és ennek eredményeként problémákkal szembesülnek az életükben.

Jelezték ugyanakkor, hogy nem tartják „klinikai addiktív” viselkedésnek, mert nem úgy hat az agyra, mint például a kábítószer-fogyasztás, de ez a viselkedés az, ami egyeseknél problémát okozhat a túlzott használat miatt.

Alvásvesztés és a kapcsolatok megromlása

Ez is okozhat problémákat, amelyeket a túlzott használat okozhat FacebookA termelékenység elvesztése, különösen akkor, ha néhány ember abbahagyja a feladatok elvégzését az életében, hogy gyakran ellenőrizze a hálózatokat, vagy akár el is alszik, amikor későn alszik, mert folyamatosan böngészi az alkalmazást, vagy akár megromlik a személyes kapcsolata azáltal, hogy lecseréli az időt, amelyet valódi emberekkel tölthet. Csak online lehet emberekkel.

A kutatók becslése szerint ezek a problémák a Facebook hálózat felhasználóinak körülbelül 12.5%-át érintik, akiknek a száma megközelíti a 3 milliárdot, ami azt jelenti, hogy körülbelül 360 millió felhasználót érintenek, ezek körülbelül 10%-át az Egyesült Államokban.

A „Wall Street Journal” által feltárt dokumentumok arra utalnak, hogy a Facebook tudja, hogy rendszerei és termékei sikere az ember rutinjának megváltoztatásán alapul, ami a felhasználók széles rétegének okozhat nagy károkat.

Javasoljon javításokat

A jelentések szerint a kutatók megpróbáltak ajánlásokat megfogalmazni a „felhasználói jólétre” összpontosítva, miközben reformokat javasoltak, amelyek közül néhányat végrehajtottak, és olyan opcionális funkciók kiépítését, amelyek ösztönzik a közösségi hálózatok használatának csökkentését, és újra. -mérnöki értesítések más módon. Az osztályt azonban, ahol ezek a kutatók dolgoztak, 2019 végén törölték.

A Facebook szóvivője, Danny Lever egy korábbi sajtóközleményében elmondta, hogy a cég az elmúlt hónapokban új változtatások kidolgozásába kezdett, hogy az általa "problémás használatnak" nevezett témát kezelje annak biztosítása érdekében, hogy az ne legyen hatással a mentális egészségre vagy a felhasználók jólétével kapcsolatos egyéb aggályokra.

Lever arra is rámutatott, hogy egyes embereket más technológiák, például a televízió vagy az intelligens mobileszközök kimerítenek, ezért a Facebook olyan eszközöket és vezérlőket adott hozzá, amelyek segítenek az embereknek az időgazdálkodásban.