Hogyan szabadítsuk meg testünket a méreganyagoktól egyetlen itallal?

Senki sem akarja, hogy méreganyagok kerüljenek a szervezetébe, főleg, hogy a méreganyagok jelenléte a szervezetben bizonyos típusú allergiák, pattanások megjelenését és állandó stresszérzetet okoz. Bár szervezetünk hozzászokott, hogy ezektől a méreganyagoktól a májon, a vesén és a beleken keresztül, folyadékfogyasztással szabaduljon meg, nem árt ezen segíteni, ha olyan italokat választunk, amelyek segítségével szervezetünk gyorsabban megszabadul ezektől a méreganyagoktól!

A „Boldsky” egészségügyi honlap szerint ma egy olyan italról fogunk mesélni, amely bizonyítottan nagyon hatékony a szervezet méreganyagoktól való megszabadításában: sárgarépából, spenótból és citromléből áll.

Ez az ital, amelyet „zseniálisnak” nevezhetünk, segít megmosni a májat, a veséket és a beleket, valamint megtisztítani a méreganyagoktól. Ez amellett, hogy a szervezet számára hasznos vitaminokból és ásványi anyagokból alapvető tápanyagokat tartalmaz.

Először is meg kell ismernünk azokat az okokat, amelyek a toxinok felhalmozódásához vezetnek a szervezetben, beleértve:

*alkoholt inni
*dohányzó
* Szorongás és feszültség
*Környezetszennyezés
* Vegyszerek, például peszticidek
Nehézfémek, például ólom, higany és arzén

De hogyan tisztítja meg a szervezetet a méreganyagoktól a sárgarépa, spenót és citrom keveréke?

1- Sárgarépa

A sárgarépa gazdag béta-karotinban, folsavban, foszforban és kalciumban, amelyek revitalizáló tulajdonságokkal rendelkeznek a szervezet számára. Ez a narancssárga színű zöldség erős méregtelenítőként működik, mert A-vitamint tartalmaz, amely segít a májnak kisöpörni a méreganyagokat a szervezetből. A sárgarépa emellett növeli a szervezet lúgosságát, javítja a látást, valamint elősegíti a bőr és a haj egészségét.

2- Spenót

Ez a leveles zöldség kiválóan segíti a máj tisztítását. A spenót vizelethajtó és hashajtó, valamint növeli a szervezet lúgosságát. Gazdag vasban és antioxidánsokban is, amelyek segítenek a vérszegénység leküzdésében és csökkentik az öregedés jeleit. A spenót a vért is tisztítja, mert vasat, folsavat, B6-vitamint és K-vitamint tartalmaz. Mindezek az elemek nagyszerű vértisztítók.

3- Citrom

Természetesen a citromnak jó híre van a tisztító és tisztító hatásáról, mivel gazdag C-vitaminban és rostokban. A citrom a vesék, a máj és a belek tisztító gyümölcseként működik. A citrom emellett erősíti a szervezet immunitását, javítja az emésztést, valamint csökkenti az izom- és ízületi fájdalmakat.

Ennek a „varázslatos” italnak az elkészítéséhez két sárgarépára, 50 gramm spenótra, egy citrom levére, egy teáskanál mézre és egy pohár vízre van szükségünk. Minden hozzávalót összekeverve finom és hasznos turmixot kaphatunk.

Ezt a hasznos gyümölcslevet célszerű reggel éhgyomorra, lehetőleg reggeli előtt fél órával bevenni, hogy a szervezet könnyen fel tudja venni a tápanyagokat, és erősebb legyen a tisztító és tisztító lé hatása.

Próbáld ki ezt a gyümölcslevet egy hétig, és észre fogod venni a különbséget.