Hogyan ellenőrizhető a pajzsmirigy otthon?

A nyak önvizsgálata bizonyos esetekben segíthet az embereknek olyan csomók vagy megnagyobbodások felfedezésében, amelyek pajzsmirigy-betegséget jelezhetnek, beleértve a golyvát és a torokrákot.

1- Álljon a tükör elé

2- Húzza hátra a nyakat

3- Nyelj le

4- Nézd meg a gégét (az ádámcsutka alatt és a nyakcsont felett)

5- Győződjön meg arról, hogy érzi a torok rezgését

6- Ha bármilyen problémát észlel, forduljon orvoshoz

Egyéb témák: 

Milyen előnyökkel jár a zsír a szervezet számára, és milyen fontos az elfogyasztása?

http:/ Hogyan lehet természetes módon felfújni az ajkakat otthon