Mi a hiatus hernia .. okai .. tünetei és hogyan lehet elkerülni a veszélyét
Minden, amit a hiatus herniáról tudni kell
Mi az a membrán?
A rekeszizom egy nagy izom, amely a has és a mellkas között helyezkedik el.
Hiatus sérv akkor fordul elő, amikor a gyomor felső része felnyomja a rekeszizom a mellkas területére.
Mi okozza a hiatus herniát?
Sérülés vagy egyéb sérülés gyengítheti az izomszövetet. Ez lehetővé teszi, hogy a gyomra átnyomja a membránt
Túlzott nyomás (gyakran) a gyomor körüli izmokra. Ez akkor történhet meg, amikor :
- köhögés;
- hányás;
- Feszülés a székletürítés során.
- Nehéz tárgyak emelése.
- Vannak, akik abnormálisan nagy szünettel születnek. Ez megkönnyíti a gyomor mozgását.
Hiatal hernia tünetei:
A rögzített hiatus sérv ritkán okoz tüneteket. Ha bármilyen tünetet észlel, azt általában a gyomorsav, az epe vagy a nyelőcsőbe jutó levegő okozza. A gyakori tünetek a következők:
- Gyomorégés, amely súlyosbodik, ha lefekszik vagy hátradől.
- fájdalom a mellkasban.
- nyelési nehézség
- böfögés;
A hiatus hernia kockázatát növelő tényezők a következők:
- elhízottság
- öregedés
- dohányzó
A hiatus hernia kockázatának csökkentése:
Nem lehet teljesen elkerülni a hiatus sérvet, de elkerülheti a sérv súlyosbodását, ha:
- Túlsúlycsökkenés.
- Ne erőltesse meg a bélmozgásokat.
- Kérjen segítséget nehéz tárgyak emelésekor.
- Kerülje a szoros öveket és néhány hasizom gyakorlatot.
Egyéb témák:
Kilenc tünet, amely a mentális egészség alacsony szintjére utal
Hüvelyszárazság .. okai .. tünetek és megelőzési tippek
Terhességi fejfájás... okai... és kezelési módjai
Mi a köszvény ... okai és tünetei